Войти

Р.Р.Р. Преступление и Наказание

Татьяна
Марк, 13 лет 6 месяцев Гуанчжоу

Театр....я уже и забыла что это такое:-)

Да и фиг с ними, с косяками.  Главное вместе выбрались.  Напиши хоть как у вас там сейчас? Все надаживается?

Мы 26 ого едем в Гонконг на концерт Арбениной.  Я до сих пор в легком шоке....лет 6 назад в последний раз была на концерте в клубе.  Не верю своему счастью короче:-):-):-) 

В Китае не хожу по клубам.....только работаю.  После выступлений мигом валю домой или в отель.  Мрачные у нас клубы. Когда ездила домой визы менять конечно отрывалась. Музыка другая...люди...скучаю по этим временам. 

0
23.01.2014
Crazy-Daisy
Эмилия, 13 лет 6 месяцев Люберцы
круто))) 
у нас комси комса - то туда его швыряет то сюда.
0
23.01.2014
Татьяна
Марк, 13 лет 6 месяцев Гуанчжоу

Все наладится,  это неизбежно.  Жизнь иногда преподносит неожиданные сюрпризы.  Главное ты у себя есть и есть твой замечательный ребенок. 

Фоту и смотрела перед марафон,  у тя отличная фигура, в норму легко придешь.  Я сама за праздники 3 кг набрала.....пока даже лень скидывать.....спать на пузе удобнее)))

0
23.01.2014
Crazy-Daisy
Эмилия, 13 лет 6 месяцев Люберцы
ахаха)) была стройной - а тут растеклась. сейчас упражнения делала. пресс самое слабое место у меня
0
23.01.2014
Татьяна
Марк, 13 лет 6 месяцев Гуанчжоу

Рит пресс бесполезно качать пока есть жирок.  Тебе б сейчас обертывания и пояс который воду выгоняет.  Обруч тоже нужен и массаж.  За два три месяца можно отлично все убрать. 

0
23.01.2014
Crazy-Daisy
Эмилия, 13 лет 6 месяцев Люберцы

пояса не переношу- плохо становиться. 

Вычитала, что есть смысл качать пресс, но мышцы будут накачиваться ПОД жиром)) во как. т.е. худеешь и будет пресс ввыявляться. а его у меня оказалось вообще нет

0
23.01.2014
Татьяна
Марк, 13 лет 6 месяцев Гуанчжоу

Да, это факт. Под жиром может быть вполне приличный пресс,  но видно того не будет.  Если реально пресса нет то фигово.  У меня и нижний и верхний с детства.....танцы и спорт сделали свое дело.  Если начинаю ходить в зал то за два месяца делаю пресс рельефным. Есть пара хитростей как его привести в норму при минимальных нагрузках: во первых не делать больше 3 Х подходов по 15 раз за тренировку.  По вторых не качать его ежедневно,  толку от этого мало. В третьих не разгибать туловище полностью,  а держать его в напряжение. ну и если сможешь наноси крем сжигающий жир под пленку перед тренькой,  после делай скраб кофейный. Не прекращай занятий даже если болеешь, регулярность важна. 

0
23.01.2014
Crazy-Daisy
Эмилия, 13 лет 6 месяцев Люберцы

надо скраб поискать и жиросжигающий. пленка мимо сразу - у меня голова моментально кружиться, поэтому ни пояса ни пленки. я даже недавно делала просто обертывание плохо стало.

0
23.01.2014
Татьяна
Марк, 13 лет 6 месяцев Гуанчжоу

Скраб очень просто делать: молотый кофе+ крупная соль+ мед .+ ложка масла базового.  Я делала даже без масла.  Кофе тоже можно не заваривать,  сухой более грубый. 

Крем клевый Флоресан фитнес. Вроде так он называется.  Там банка огромная была,  надолго хватало.  Правда я брала его последний раз лет 5 тому назад. Когда пприлетаю домой его вечно нет в продаже,  быстро заканчивается. 

0
23.01.2014
Crazy-Daisy
Эмилия, 13 лет 6 месяцев Люберцы

Скрап сделаю - вроде все есть. Крем посмотрю.

0
23.01.2014
ЛюдМила
Липецк

В театре сто лет уже не была. Здорово, что вы сходили. Моего мужа на театральные представления вообще не затащишь. Ему кино подавай. Если уж и пойду когда на спектакль, то одна или вдвоём с дочкой.

0
23.01.2014
Crazy-Daisy
Эмилия, 13 лет 6 месяцев Люберцы

мне муж говорит кино и дома можно посмотреть. и хотя он в театре был впервые со мной года 1,5 назад.. 

и был у нас неудачный опыт. 

Начали мы с Иисус Христос - супер звезда. Потом Граф Монте Кристо. 

Потом сходили на Гамлет точка G. Ни фига не поняли. посмотрели на полуголых телок и ушли.

Потом были на Идеальном убийстве.

И вот на Преступлении и наказании. 

Не густо я бы сказала. 

0
23.01.2014
ЛюдМила
Липецк

Для кого как. Для меня это ого-ого. Я последний раз четыре года назад ходила на пьесу "Бесприданница". Очень клёво, ни с чем не сравнишь это искусство.

0
23.01.2014
Шаронова Леночка
Ника, 21 год 3 месяца Петродворец

будешь значит штрафным марафонить))

блин тоже в театр хочу)

0
22.01.2014
Crazy-Daisy
Эмилия, 13 лет 6 месяцев Люберцы

я завтра буду исправляться. муж на работу.

0
22.01.2014
Шаронова Леночка
Ника, 21 год 3 месяца Петродворец

я мысленно с тобой)))

0
22.01.2014
Катерина
Дима, 13 лет 2 месяцаЮрик, 10 лет 7 месяцевИгорек, 4 года 9 месяцев Жуковский

Ах! театр... когда-нибудь и мы доедим))

пысы: все никак не напишу! очень запомнился твой пост про "Великого Гетсби" иии не прошло и года)) мы посмотрели)) очень классно! я в восторге))

0
23.01.2014
Crazy-Daisy
Эмилия, 13 лет 6 месяцев Люберцы

молодцы)))) хороший фильм

0
23.01.2014
Arisha
Илюша, 15 лет 5 месяцевКнопка, 13 лет 3 месяца Иркутск

Как здорово, что вы еще куда то ходите. я уже 1000 лет не была в театре. ну а догнать еще успеешь.

0
22.01.2014
Crazy-Daisy
Эмилия, 13 лет 6 месяцев Люберцы

придется сегодня почти что заново все начинать)

а выходить иногда надо)

0
23.01.2014
Лея
Москва

Театр стоит того, чтобы накосячить! Наверстаешь сегодня. Удачи!!!

0
23.01.2014
Crazy-Daisy
Эмилия, 13 лет 6 месяцев Люберцы

Сейчас буду все приводить в порядок)

0
23.01.2014
Ole4ka
Владислав, 23 года 5 месяцевДарья, 13 лет 6 месяцев Самара

Рита, молодцы вы!!!! Театр стоил штрафного марафонного дня.

0
23.01.2014
Crazy-Daisy
Эмилия, 13 лет 6 месяцев Люберцы

ну тут не поспоришь)

0
23.01.2014
Конфетка Кредит

Похожие записи