Как понять: это ПМС или беременность?

Добрый день. У меня системный СПКЯ с 18 лет. Были сбои цикла долго не шли КД, пила противозачаточные, цикл настроился. Забеременела 2 года назад, случился выкидыш на 5 неделе. 3 месяца ждала но потом пол года не получалось. Врач сказала ановуляция, много кист. Мне была назначена лапороскопическая резекция на яичниках. Проверили проходимость труб. После операции востановилась, но принимала с 16 по 25 день цикла дюфастон. Забеременеть не получалось. Поставили ановуляцию. Репродуктолог проводила стимуляцию овуляции, выросло полноценных 5 фоликулов и все овулировали. Но беременности так и не произошло. Моему огорчению не было граници. Я решила отпустить эту ситуацию, не думать больше об этом и уехали на отдых за границу. Там были КД с 25 июля по 29 июля. Около 10 августа были покалывания пострели в яичнике, не знаю была ли это овуляция. КД ожидаю с 23 до 26 августа так как бывают скочки на пару дней иногда редко на неделю. Но дело в том, что уже неделю если не больше, меня часто мутит или совсем тошнит, рвоты нет. Я пыталась проследить с чем связана тошнота но не смогла понять, так как тошнить может начать в любом месте и в любое время дня по несколько раз. Иногда так словно ком стоит. Грудь побаливает поднабухла, иногда поясницу протягивает. Живот не болит особо. Но грудь побаливает и набухает и при пмс всегда почти. Тесты делать рано задержки ещё нет. Если эта тошнота связана с пмс то у кого было что то подобное? Дай те совет пожалуйста, а то эта тошнота меня уже доконала просто!