Читала много информации о подготовки шейки к родам.Т.К.первые роды были 15,5 часов,и шейка открывалась плохо(наследственное),открывали ее на схватках в ручную,то хотелось бы в этот раз подготовить ее заранее.Из всех постов выбрала следующие пункты. 
Из рекомендаций врача:
-нерафинированное подсолнечное масло 2ст л в день
-с 32-35 недели начать пить масло примулы вечерней. Начать с 1 капсулы в день, каждую неделю дозу увеличивала, в итоге к родам пила по 4 капсулы 3 раза в сутки. Кстати, у нас лекарство стоит баснословно, на сайте iherb можно заказать банку по 180 капсул,стоит 13 долларов с доставкой уже.
- также ношпа с 37 недели по 1 таблетке 3 раза в день.
-с 35 недели каждый день заваривать листья малины и шалфей, пила как чай.
- с 37 вставлять каждый день на ночь свечи Бускопан (ректально на ночь), можно заменить на свечи с экстрактом красавки, они дешевле бускопана в 10 раз, но оказывают такой же эффект.
- и свечи с красавкой также по 1 на ночь до самых родов
- делать упражнения Кегеля
- также попробовать попить Тыквеол для размягчения шейки(отзыв: в первую Б ничего не пила, не вставляла. порвалась на британский флаг...перед вторыми родами пила Тыквеол для размягчения шейки - треснула по старому шву и все)
- можно выпить касторку, с нее, конечно, послабит хорошенько и даже может начать тянуть живот, могут начаться роды,но может и все пройти.
П.С. пред применением какого либо из пунктов,рекомендую проконсультироваться с вашим гинекологом.
