Сегодня ужасно ужаааасно болят бока. Бока и словно края матки снизу 🙃живот мягкий, а болит все равно. Как облегчить себе жизнь? Может упражнения какие-то есть?))
Самара
А мне кажется, что я развалюсь пока повернусь с боку на бок. Пью кальций дополнительно, стало полегче👐
0
14.10.2022
Ответить
Екатеринбург
Никак с этим не бороться, просто пережить. Я аккуратно тянусь - наклоны в стороны, вперёд, назад, растяжка (все в пределах возможностей и медленно). Немного легче становится, но не особо.
0
11.10.2022
Ответить
