4 года

Я здесь, и никуда не пропадала.

Как сгоняешь килограммы?
23.02.2020
На ночь не ем ничего питательного-жирного )))))))))))) так могу капустный салат из квашенки с черным хлебом, либо суп типа щи жидкий похлебать , прихожу голодная, есть хочется же... ну и дыхательные упражнения. Соленное все, завязала, жидкость удерживает. Утром ем капитально сало, яйца, в общем то что дает силы и сытость, и обед хороший. Ничего мудреного в общем, мне ПП некогда заниматься(((
24.02.2020
Я до родов 13кг так сбросила питанием. Физнагрузками некогда заниматься. Сейчас думаю как скинуть лишнее, кормлю грудью, физнагрузки запрещены полгода.
24.02.2020
С рождением дочи))) да у меня еще когда хожу много сгорает
24.02.2020
Решила в новом формате попробовать записывать себя. Карантинщицы.