Началась отучать от укачивания

Все привет)

2 дня назад начала отучать дочку от укачивания, сейчас расскажу почему... на проекте Джонсонс Бэби, я познакомилась с прекрасной девушкой-сомнологом Ольгой(специалисом,кот.помогает наладить здоровый и правильный сон малыша).от нее я узнала довольно таки много интетерсно и хочу поделиться с вами.

1.Очень важен ритуал, обязательно создать ритуал т.е. повторяющийся порядок действий, у меня это еда,купание, книжка и после этого я укладываю дочку спать. У нас в принципе и раньше так было,но последовательность могла меняться,а это не правильно.

2.Меня волновал вопрос почему же моя дочка практически в год так часто просыпается ночью(до 10 а то и более раз).Ольга объяснила мне, что ребенок ассоциирует еду со сном(я укачиваю дочку на груди) и когда ночью просыпается в его памяти всплывает момент того как он заснул у мамы на ручках и у груди.И вот он проснулся и он не на ручках и не у груди и еменно это доставляет ему беспокойство и тревогу. Следовательно надо что бы ребенок научился сам засыпать,не на груди и не на ручках.

2 дня уже практикуем самостоятельное засыпание.1 засыпание Полина истерила и показывала свое недовольство,это естественно,ведь она прыввыкла засыпать иначе,но хочу отметить,когда ей действительно плохо она плачет в слезыа здесь нет просто кричала,часто пракладывалась к подушке,вертесь,не могла заснуть, а потом заснула сама положив головку на подушечку.

Разительный результат я увидела уже на 2 день, денм ребенка уложить,конечно,намного сложнее в комнате светло даже с зашторенными шторами(хочу закрыть мусорными пакетами окна).а вот на ночь Поли на даже не капризничала, чуть-чуть повозмущалась м б с 1минуту ,положила головку на подушечку и уснула))))я ликую, просыпалась кушать 2 раза всего лишь,для меня это победа,надеюсь вообще отучить от ночных кормлений а потом уже и от груди

Ольга поделилась своей визиткой(девочки это не реклама, правда искренне делюсь с вами позезной информацией)так столько всего интересного!!!! сайт help@sleep-expert.ru