фрукты,овощи и ягоды для кормящей мамы
Привет!
У меня такой ворос, а какие фрукты и овощи, ягоды вы едите?
.. понятно, конечно, что самые аллергенные - цитрусовые, земляника (хотя у нас - проверено - нет на не аллергии)... от огурцов и капусты (КСТАТИ, ОТ СЫРОЙ ИЛИ ОТ ТУШЕНОЙ ТОЖЕ?) колики...
А кабачки, помидоры сырые и готовые (и вообще, есть разница?), перец болгарский... бананы, арбузы (у нас нормально прошел), сливы (у нас колики были - не ем) и дугое....
Напишите, пожалуйста, что вы употребляете и в каком виде?
Лена Vе́gа
от любой капусты пучит, даже когда колики пройдут
все продукты вводи потихоньку и смотри реакцию, но без фанатизма (от большой порции может высыпать)
02.09.2010
Ответить
Анна
у нас от тушеной капусты нет колик, была аллергия на дыню, а так ем все, особенно яблоки и нектарины :о))
клубнику и арбуз не ела только, черешня тож отлично прошла. огурцы-помидоры ем свежими, все ок тоже.
кабачки, перец ела тушеными, все ок.
бананы и сливы тоже ок все :о)))
02.09.2010
Ответить
Валентина
Я ела все по чуть чуть.От кукурузы,гороха,капусты белолкочанной пучит.Алергенные продукты:арахис,цитрусовые,тропические фрукты,клубника,малина.Раздражает слизисую оболочку кислые яблоки,вишни,клюква,квашеные и маринованные овощи и фрукты.Каждый ребонок индивидуален.Пробуйте,но в разумных количествах.
02.09.2010
Ответить
Юлия
Спасибо за ответ! как жаль, что нам пока так нельзя - нас животик мучает, если что не так, и хотя считаю, что нужно пробовать все по немножку - чтоб пищеварение малышки привыкало постепенно...но когда продукт уж совсем нам не идет - заношу его в черный список!
А на стул малыша как-нибудь влияют продукты, которые вы употребляете?
02.09.2010
Ответить
Анастасия
Да нет. месяцев до 1,5 были колики, но стул всегда хороший был. Как стала потихоньку прикорм вводить, то стал реже какать и гуще. А запах...
02.09.2010
Ответить