Вчера (3 мая) впервые после еды почувствовала тошнотворное состояние как при первой беременности. Немного надеялась, что в этот раз обойдется. С чего бы вдруг? И по расписанию на 7 недели ещё больше потемнели ореолы сосков. Живот распирает как будто нам уже 4-ый месяц. В выходные помочили ноги в Адриатическом море. Интересно купаться можно? Ограничений нет по неделям Б?

Нашла в инете советы, размещу здесь, чтобы не потерять и посмотреть быстро, и может кому-то поможет:

Для предупреждения тошноты у беременных рекомендуется на завтрак пить немного подслащенный сок или воду с лимоном и есть сухари без масла. Также можно рекомендовать следующие сборы:
1 столовую ложку листьев мелиссы залить стаканом кипятка, кипятить 5 минут, остудить, процедить. Пить по ¼ стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Трава мелиссы – 4 части, трава мяты перечной, цветки ромашки –по 3 части. Столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, настоять 20 минут, остудить, процедить. Выпить маленькими глотками за 3-5 приемов в день.

Как известно, название витамина получило от латинского слова "фолиум", что означает "лист". Большое количества следует искать в свежих, зелёных, сырых и, конечно, съедобных листьях.

Мы с мужем подсмотрели рецепт зеленого салата в одной из кафешек. Салат нам полюбился и мы часто его готовим. Очень прост в приготовлении. Зато вкусный!!!

Листья салата и шпината порвать на кусочки (не слишком мелко), нарезать полукольцами лук, посолить, добавить чайную ложку кунжута, сбрызнуть винным уксусом, добавить подсолнечное или оливковое масло. Главное, чтобы уксус был именно вкусный :) Беременным, конечно, уксус не показан, но совсем немножко можно (ИМХО).

Ознаменовалась тем, что решила для истории сделать ещё один тест. 26 апреля. Получился с четкими полосочками.

Вот это другое дело. А то на первом (от 20 апреля) еле-еле видно. Теперь можно и сохранить такой.

Самочувствие хорошее, если рассматривать чисто "беременные" симптомы. Аллергический чих, насморк и зуд глаз не беру в рассмотрение. Хотя, конечно, портят общее настроение и самочувствие. Нос заложен. Спать не очень-то приятно. Стала бегать по ночам в туалет. Ну по ночам и так встаю - дочь на горшок сажать и\или переодеть, если не успела.

Купила крем для кожи живота и груди для эластичности кожи (от растяжек). Всю первую беременность смазывала. Растяжек нет, только возле пупка - и то, если бы не зацепилась выдающейся частью за дверную ручку. Нарочно не придумаешь.

Из еды тянет на овощи и мясо. Сладкого вообще не хочется. Хочется часто пить, но это скорее из-за аллергии.

Беременна! УРА! Рада безмерно. Не вериться! Но факт. И стало понятно сразу через неделю от "опасного" дня. Первый показатель - это грудь. Во организм женский чудный! Сразу грудь среагировала, увеличилась, как будто молоком налилась. При надавливании на правую выделилось молозиво. Потемнели ореолы сосков. И цвет кожи изменился на теле - потемнел. Немного тянуло в пояснице. Сделала тест три дня назад (20 апреля) подтвердил второй полосочкой. Правда, еле заметной.

Планировали летом отдохнуть, оторваться на море, попутешествовать... Не знаю, как буду себя чувствовать, но хотя бы часть планов хотела бы реализовать.

Ждём чуда к Рождеству! А то и через недельку, но никак не к Новому Году. По календарю срок 25 декабря. Однако, своего первенца родила через 20 дней после предполагаемой даты родов. Не значит, что и в этот раз будет также. Но склоняюсь к более поздним датам, чем к ранним. А то устали мы от вопрошания: Ну что вы уже родили?

Но на этот раз подготовлюсь к родам как следует - в плане физического состояния.

Задача номер один - укрепить иммунитет. Купили ведро - обливаемся по утрам холодной водой :) Надо мёд в сотах купить. Аллергия замучила. Что-то цветёт...

Задача номер два - улучшить физическую форму. Теперь-то я знаю, как это важно для родов.