Я и сама не могу понять что болит...верхний отдел позвоночника..,или вверху лопаток,вообщем сижу иногда толи повернусь не так,то ли что понять не могу,вообще чувство странное...Схватывает только в положении сидя,может соли у меня там скопились,вообщем крайне неприятная боль.До беременности было пару раз такое(работа у меня сидячая,практически не хожу).Вот думаю или двигаться надо,или что...массаж вроде нельзя..,да и как собсно на живот то уже не лечь...
у меня тоже к концу рабочего дня в районе лопаток позвоночник ноет и плечи............и шея....надо зарядку делать, а сил на нее нет)))))))))хочу массаж, а муж допоздна работает и приползает домой на последнем издыхании..............
я сажусь по ниже и он мне делает массаж плечевого пояса, кайф)))))))))))))
Мне муж иногда разминает спинку, только я лежу полубоком. Не очень удобно, конечно, и не так расслабляешься, но все-равно легче становится.
Я по идее без массажа уснуть не могу,только это на руках массаж,а в остальных местах поглаживания)))полубоком моему неудобно делать,я и так на всю кровать разлягусь,он худенький с краюшку полусидя мне массаж делает)))))))))))это видеть надо))))
Ничего - пусть старается! Худенький-не значит хиленький! Мужьям тоже надо почувствовать тяготы беременности!
у меня тоже побаливает когда долго сижу....нужно побольше двигаться...
До часу ночи работаю,когда до 12-ти))))не погуляешь сейчас,мы домой сразу)))
попробуй с утра легкую зарядку делать, ручками помаши и т.д. а еще мне помогал массаж швз(шейно-воротниковой зоны)
