Мы привыкли думать, что заболевший ребенок должен соблюдать постельный режим. Его нельзя выводить на улицу, с ним лучше не гулять. Но так ли это в действительности? Можно ли гулять с ребенком при температуре? При каких обстоятельствах молодой маме с малышом лучше отказаться от прогулки на свежем воздухе?
Очевидно, что под прогулкой подразумевается естественный, непосредственный контакт с живой природой - солнцем, дождем, ветром, снегом, свежим воздухом. От состояния малыша, от температуры его тела зависит, сколько времени кроха может проводить на улице. Бывают случаи, когда от прогулок лучше воздержаться. К факторам, которые однозначно препятствуют выходу на улицу, относятся:
- состояние малыша;
- его возраст;
- тяжесть протекания заболевания;
- назначенные лечебные процедуры;
- погода на улице;
- температурный режим в доме;
- условия организации прогулки.
К острым респираторным вирусным инфекциям относятся самые разные инфекции. Зачастую они протекают с повышенной температурой. В зависимости от механизма их возникновения, существует разница в отношении к прогулкам. Например, в доме ремонт, у ребенка аллергический кашель и насморк. Вам нужно чаще выводить малыша на улицу, поскольку это практически единственный способ справиться с проявлениями болезни. Но если причина аллергии состоит в цветении амброзии - вам придется прятаться в квартире, да еще и занавешивать окна влажной марлей.
При острых бактериальных и вирусных инфекциях, протекающих с высокой температурой, ребенок может представлять для окружающих реальную эпидемиологическую опасность. В таких случаях важно определить степень заразности для окружающих. Если она высока, лучше не заходить на детские площадки, какой-то период времени не общаться с другими малышами.
Очевидно, что вы не станете тащить кроху на прогулку, когда ему действительно плохо. Трудно представить себе такую ситуацию, когда мама склонилась бы над кроваткой, вытащила из нее тяжелобольного ребенка, у которого высокая температура, и силой повела бы его гулять. Здесь ответ очевиден.
Другой вариант, когда кроха просится погулять, а родители сомневаются. Ответ должен опираться на способ прогулки. Одно дело - поиграть в песочнице, проехаться в коляске, посидеть в парке, почитать книгу. Совсем иное - кататься на роликах, скейте или велосипеде, бегать наперегонки или играть в прятки.
Все знают, что большинство детей просто не могут спокойно сидеть на одном месте. Каждая прогулка превращается в попытки родителей запретить, остановить, догнать. В таких условиях ребенка не стоит выводить на улицу, поскольку негативные последствия физических нагрузок непременно дадут знать о себе.
Почему вообще педиатры поднимают этот вопрос? Гуляние - это не только способ провести время вне стен дома. В первую очередь, это приобщение к каким-то факторам внешней среды. Например, воздух на улице принципиально отличается от домашнего.
Если в квартире комфортно, вам удалось обеспечить крохе идеальное сочетание температуры и влажности, зачем выдумывать себе дополнительные проблемы?
В зависимости от возраста отношение к прогулке очень различается. У малыша намного больше поводов и возможностей для гуляния. Младенец чаще всего просто спит на свежем воздухе. Он не общается с ровесниками, не потеет, не испытывает никаких физических нагрузок. Удобно то, что можно не вытаскивать коляску на улицу, а ограничиться балконом. Либо найти удобное место в своем дворе, где вам будет комфортно.
Если ребенку очень плохо, он постоянно нуждается в неких процедурах, у него высокая температура, очевидно, что в таком состоянии никто гулять не станет. Остальное решается элементарным здравым смыслом. Таблетки можно взять с собой, капли предварительно нагреть в руке либо положить во внутренний карман.
Учитывайте, что гуляние - не прихоть, не самоцель, не развлечение мамы и не строгое соблюдение врачебных рекомендаций. На этапе завершения болезни и нормальных значений температуры тела прогулки могут обеспечить выздоровление. Но важно всегда одеваться по погоде. Так, чтобы крохе не было слишком жарко или холодно. Тогда прогулка пойдет ему только на пользу. Свежий воздух принесет здоровье, даже не сомневайтесь в этом.