Привет! )))) Решила написать , что у нас здесь происходит.. для себя -память, дневник типа. для вас-почитать на досуге.
Я , наконец-то, вплотную занялась собой и своим здоровьем. хожу уже третью неделю на горячую йогу (hot yoga), температура в помещении 40-42 градуса. из-за такой парилки, очень хорошо тянуться мышцы. я, как никогда не занималась спортом в своей жизни, всегда считала себя деревянной. А не тут то было! все потянулось и открылось. один урок длится 75 минут. хожу три раза в неделю, по утрам, как отправлю мужа на работу, а сына в сад. тело после этого болит. но нагрузки идут на все мышцы. болит попа, ноги, спина, руки, живот(пресс). больше всего болит шея и лопатки. так как у меня там сильная зажатость. все обливаются в залле потом. выхожу вся мокрая. и женщины, и мужчины занимаются. инструктора каждый раз -разные за эти три раза.. иногда и на следующей недели тоже другие, не такие , как на предыдущей. ведцт йогу и женщины, и один мужчина. еще я нашла наконец-то себе family doctor , и пошла сдала анализ крови на все-все )) ! все оказалось в норме,кроме железа, даже гемоглобин. хотя обычно, при нехватке железа, гемоглобин тоже низкий, но не у меня. прописала доктор мне курс витаминов. давление проверяла, всякие женские дела. стала качественнее питаться. особенно по-утрам. мы продали наш дом. но еще живем в нем до середины лета. и купили новый дом моей мечты! переедем тоже в середине лета. Ник с понедельника пойдет на полный день в сад. очень его любит. Я поняла, какой это кайф иметь подросшего сына. Он такой друг стал мне. я поняла, что сын мой спокойный, умный и интересный.
он стал послушным. все понимать и вести со мной диалоги.
особенно мне нравится, как мы гуляем на детской площадке и тут он подходит ко мне и говорит " мама, поехали домой, покушаем что-то вкусненькое и посмотрим мультики !" ))))))) я, конечно же, соглашаюсь! он может посоветовать мне, что купить из одежды. выбирала недавно штаны, он мне говорит " мама,это не красиво!" ( не знаю, чем он там руководствуется) потом меряла платье сказал, что красиво очень! ))) настоящий мужчина растет , любит женственность! )) мы можем вдвоем с ним поехать в кафе и вкусно покушать. то есть, раньше ездить в какие-то такие места, как кафе или в магазин, если мне нужно было что-то купить, всегда был стресс. Так как Ник начинал себя вести так, что я просто хотела испариться! но сейчас все изменилось! мы ездим в машине и поем с ним разные песни! танцуем вместе дома! готовим кушать! я думала, что такой уровень наших отношений будет через лет 5. а он пришел намного раньше. я каждый день в слух и про себя, благодарю сына, что он выбрал меня своей мамой. это очень свято.
