Мама мальчика (1 год)
Москва
Меню 8,9 октября.
Буду для себя вести дневничек питания. А то путаюсь в этих диетах постоянно. (Лечим пищевую аллергию на всё подряд, атопический дерматит)
8 октября
Геркулес с печеными яблоками с сахарным сиропом - завтрак и обед)
Крекеры с отрубями - 2шт.
Козий сыр - 100гр.
Огурец свежий - половина.
Кефир свой - литр.
9 октября
Печеные яблоки с кабачком и белокачанной капустой (завтрак и обед)
Яблоки свежие 2 штуки
Козий сыр - 20гр
Кефир свой - литр