Зиглинда Мартин "Обучение моторным навыкам детей с ДЦП"
Благодаря тому что мне подсказали эту книгу, теперь я гораздо лучше представляю механизмы движений. Также я узнала классификацию уровней ДЦП, и сейчас могу смело утверждать что у нас наблюдается 1 (самый легкий по степени поражения) уровень ДЦП. Но в то же время я и убедилась, что это именно детский церебральный паралич, а не что-либо иное. Полезного и нужного в книге много, но я пока выпишу только то, что послужит мне конкретным указанием к действию.
Принципы обучения моторным навыкам, о которых нужно помнить
1. Обучение новому моторному навыку - активный процесс
Этот процесс включает в себя поиски эффективного, постоянного решения моторной проблемы. Что это означает? Допустим, ваш ребенок умеет сидеть, но не умеет приземляться
из положения сидя. Ему нужно решить моторную проблему: как опуститься на пол легко иприэтом контролируя свои движения. Маленький ребенок решит эту задачу просто: повернется на бок и обопрется обеими ладонями о пол. Теперь руки у него находятся в удачном положении для того, чтобы он смог мягко опустить корпус и соскользнуть наживот, неударившись. Специалист покажет вам, какпомочь ребенку совершить эту последовательность движений. По мере того как вы будете следовать этим инструкциям дома, ваш ребенок познакомится с этой последовательностью, и мышцы его рук могут стать сильнее, так как он будет на них опираться. Но по-настоящему он сможет освоить навык только в том случае, если будет сам участвовать в решении проблемы. Например, если у него возникнет потребность передвинуться (например, наполу лежит игрушка, скоторой он хочет поиграть), при этом от вас он получит лишь небольшую помощь, а сам приложит максимум усилий, можно будет сказать, что он принял участие в решении проблемы и овладении моторным навыком.
2. Мотивация - важный фактор в обучении моторным навыкам
3. Активные самостоятельные исследования окружающего пространства способствуют обучению моторным навыкам
4. Ребенку может помочь чей-то пример
5. Вариативность помогает овладению навыками
6. Практикуйте навык, пока он не будет освоен хорошо
7. Освоение одного навыка может помочь вашему ребенку освоить другой
8. Некоторые навыки могут негативно отразиться на освоении других
Двухлетний ребенок может научиться перемещаться из положения сидя на полу, медленно перекатываясь назад. Однако это действие не поможет ему овладеть похожим навыком принятия сидячего положения. Если ребенок попытается сесть, используя перекатывание, он не достигнет успеха. Даже обычно развивающийся ребенок учится садиться таким образом в возрасте между пятью годами восьмью месяцами и шестью годами (моторная шкала развития Пибоди, 2000). Ребенок с ДЦП точно не сможет выполнить это раньше. А вот принятие положения сидя и выход из него с помощью опоры на выставленные вперед и в стороны ладони осваивается обычно развивающимися детьми в возрасте от семи до девяти месяцев. Соответственно и у детей с ДЦП больше шансов на успех при использовании именно этого метода.
9. Некоторые похожие моторные навыки нужно осваивать отдельно
10. Ваша ответная реакция способствует овладению навыками
Благодаря вашей ответной реакции (вашему отклику) ребенок получает информацию о том, как он выполнил задание. Отклик может принимать множество форм. Когда ваш ребенок перемещается из положения сидя в положение лежа на животе, он учится новым ощущениям: повернуть тело слегка в бок, перенести вес тела на руки, согнуть их и коснуться пола животом. Онзаметит, чтодотянулся доигрушки, скоторой ему хочется поиграть. Он увидит улыбки на лицах родителей и их аплодисменты. Все это - отклик, который ему поможет.
Большинство родителей любят откликаться вербально. Имнравится поощрять и хвалить своих детей. Исследователи задались вопросом, как часто следует давать
вербальный отклик, и обнаружили, что постоянный вербальный отклик не так эффективен, как периодический. В начале освоения навыка вербальный отклик и вовсе может отвлечь ребенка от выполнения задания. Так что, если вы чувствуете побуждение поговорить со своим ребенком и поощрить его, делайте это не постоянно, а время от времени. С другой стороны, любящая улыбка и одобряющий кивок будут всегда кстати.
11. Не просите ребенка слишком быстро хвастаться новым навыком
12. Чем больше практики, тем лучше
Чем больше практики вы сможете предоставить ребенку, тем большему он научится. Это логично - и исследования в области овладения моторными навыками это подтверждают.
Сколько вам следует тренировать навык с ребенком? Следует ли вам практиковаться с ним в перемещении из положения сидя на пол, потом дать время поиграть - и приняться запрактику снова? Иливам нужно заниматься втечение долгих периодов, практически не прерываясь? Если вы тренируете с ребенком ползание, нужно ли вам позаботиться, чтобы он полз только намаленькие расстояния- илинужно поощрять его продолжать ползти как можно дальше?
Исследователи осветили все эти проблемы. Ониобнаружили, чтоэто нормально- тренироваться в течение длительных периодов, почти не прерываясь. Это называется концентрированной тренировкой. Даже если человек устает после множества повторений и начинает выполнять задание хуже, чем раньше, обучение все равно происходит. На самом деле иногда концентрированная тренировка приносит больше плодов, чемтренировки, прерываемые на более длительные периоды времени.
Часто ребенок поначалу неохотно отрабатывает новый навык - но со временем ему начинает это нравиться. Каждый раз, когда это происходит, давайте ему тренироваться столько, сколько ему хочется: знайте, что он при этом обучается. Если после множества повторений он устает и начинает выполнять задание хуже, знайте, что он все равно учится. Однако в целях его безопасности стоит за ним внимательно следить. И не забывайте хвалить и обнимать его в конце занятия (не в промежутках - это отвлечет его от процесса обучения).
Оптимальное количество времени, которое должны занимать упражнения, зависит от их вида. Упражнения на растягивания нужно выполнять каждый день. К счастью, растягивание незанимает много времени. Взависимости оттого, сколько растягиваний нужно вашему ребенку, упражнения будут занимать от 5 до 15 минут (подробнее о растягивании см. главу 15). Силовые упражнения максимально эффективны, если их выполнять 3-4 раза в неделю. При отработке навыков равновесия не обязательно придерживаться особого расписания. Однако время, уделенное заданию, имеет значение. Чем больше будет практики, тем большему научится ребенок. Если вы сомневаетесь по поводу продолжительности и частоты занятий, посоветуйтесь с физиотерапевтом.
Очень рада, что мне подсказали эту книгу, теперь она является для меня настоящим мотиватором!
