Вот уже минус 6 кг от добеременного веса,прошло 4.5 мес с момента родов,и я не хвастаюсь. Меня это напрягает очень. Сдала оак развёрнутый, комплекс щитовидку и комплекс анемию- все впорядке!!! Супер конечно,но куда копать. Да,устаю очень, до 22.00 примерно одна с детьми весь день,без бабдед. На усталость внимание не обращаю уже. К терапевту участковому не могу пойти, думаю написать на спроси врача,но кому?эндокринологу,гинекологу? Слышала, что на гв теряют вес некоторые, но это же должно остановиться когда-то, мне не нравится мягко говоря как я выгляжу,но еще больше не нравится,что вес продолжает уходить.
Лучший ответ
Ростов-на-Дону
Марья , завтрак,обед,ужин и перекус. Шоколадки не ем,деть реагирует. Ем булочки,печенье,кексы- из мучного, много масла сливочного, йогурт,мясо,яйца,хлеб. Вобщем ем нормально,стараюсь следить за этим. Если бы не ела мне вобще страшно представить что было бы.
0
16 ч
Ответить
Переславль-Залесский
Мама сова и совенок, вам тогда обязательно к эндокринологу, при сбоях гормонов щитовидной железы часто бывает резкая потеря веса.
0
16 ч
Ответить
Ростов-на-Дону
Марья , посмотрела у вас лялечке 1 день,поздравляю вас с дочей 🌸🌸🌸
0
16 ч
Ответить
Переславль-Залесский
Мама сова и совенок, спасибо большое🙏💕 лежу сейчас после планового кесарева)
0
16 ч
Ответить
Ростов-на-Дону
Марья , у меня тоже пкс было😊 скорейшего восстановления вам и радостного возвращения домой с малышкой🌸🐣 я себя вспомнила сейчас, кажется только вот все это было май месяц,а уже октябрь))
0
15 ч
Ответить
Москва
Моему ребёнку сейчас полтора года. Я начала худеть как родила и вышла из роддома. По началу конечно почти ничего не ела, старалась держать диету. Но это было где-то месяцев до семи, дальше стала есть всё тоже, что и до беременности. Только на вес это особо не повлияло. Он остановился на 54-55 кг и никак не ползёт вверх. Вообще мой вес это 60 -63 кг. Анализы тоже все сдала, всё в порядке. Я думаю это больше связано с тем что мы ещё на гв. Ну и усталость сказывается. А вообще у меня в роду все женщины после родов худели. Так что может это генетическое.
1
15 ч
Ответить
Ростов-на-Дону
Елена Алексеева, я ем,но тощаю(( в роду все средние скажем так, мой вес 58, сейчас 52((
0
6 ч
Ответить
Москва
Мама сова и совенок, так вашему ребёнку только 4 месяца. У меня тоже вес падал в это время. Вообще он где-то в полгода сына встал на отметке 55. Для меня это маловато, мой рост 173. Но в принципе я так в 25 лет весила, решила находить в этом плюсы. Думаю вот завершать гв и скорее всего вес опять поползёт вверх. Провертесь на всякий случай у врача, если и дальше будете худеть
0
3 ч
Ответить
Москва
Через год после рождения старшего стала минус 14 кг от добеременного. Жуть жуткая была. Так организм отреагировал..
0
16 ч
Ответить
Ростов-на-Дону
Альбина, а потом долго восстанавливались?после завершения гв стало лучше?
1
16 ч
Ответить
Москва
Мама сова и совенок, с ГВ у меня к сожалению (или к счастью 🤔) не срослось. С 2-х месяцев старший на ИВ(младший с 2.5).
0
9 ч
Ответить
Ростов-на-Дону
Альбина, получается у вас просто от переутомления так вес ушел((
1
6 ч
Ответить
Москва
Мама сова и совенок, да, первые роды-стресс для организма. Плюс банально не успевала есть)))))
0
4 ч
Ответить
Калининград
У меня с обеими дочками так было. Причем, когда вес падал ближе к 40 кг, начиналась беда с молоком. Что естественно, потому что ресурс был уже исчерпан. Через 1,5 - 2 года после родов возвращалась в форму.
1
16 ч
Ответить
Ростов-на-Дону
Lilya, а когда беда с молоком начиналась что делали?
0
6 ч
Ответить
Калининград
Мама сова и совенок, с первой дочкой перешла на смесь. Со второй сложнее. Ей было уже 5,5 месяцев, и смесь она категорический не признавала. В итоге она выросла на кашке, пюре и кефире. Во вторую беременность я набрала 12 кг, поэтому меня на дольше хватило.
0
6 ч
Ответить
Ростов-на-Дону
Анна, да, только я уже в дефиците массы...и думаю когда же вес уже тормознет опускаться
0
16 ч
Ответить
Курск
Мама сова и совенок, смотря какая Вы вообще по телосложению. У меня рост 170, вес пляшет от 64 до 70, последние лет 7. Не беру в расчет вес при беременности, там было около 80. Вначале на ГВ я хорошо похудела, но к его завершению, в 11 месяцев я стала набирать вес. Сейчас вернулась опять в 64. Я к тому, что в целом это норма, ребенок все высасывает. Не сказать что я прям тарелки уминала, нет, ела как обычно на ГВ, даже как птичка. Пока Вы кормите, много есть тоже смысла нет, потому что эти порции войдут в привычку. Сейчас идет восстановление после родов. Не вижу причин для паники, не переживайте!
1
16 ч
Ответить
Ростов-на-Дону
Анна, ох как я хочу обратно свои 58-59 кг,скорее бы вернуть(
0
6 ч
Ответить
Москва
Эндокринолог🤔
Ну и, пожалуйста, не забывайте про дикую усталость, недосып… глянула на возраст Ваших детей и вспомнила себя когда-то.. у моих разница 3г4м, тоже без мужа/бабушек/дедушек/детского сада. Муж тогда вообще работал трое суток на работе и сутки-дома..
0
16 ч
Ответить
Ростов-на-Дону
Альбина, кошмар,как я вам сочувствую,вы большая молодец!у меня муж хотя бы спит со старшим отдельно,я с маленьким и за это спасибо. В садик тоже не ходим,начнем вот скоро на занятия ходить.
1
16 ч
Ответить
Москва
Мама сова и совенок, зато сейчас я высыпаюсь🙏моим уже 16.5 и 13, работаю дома(сначала уволилась из-за детей, потом стала работать дома).. утром отправляю всех по очереди на работу, учёбу и… ОТСЫПАЮСЬ, а потом делаю дела, работа с 16-00(репетитор) примерно полгода назад разрешила себе😅🥹👍
1
9 ч
Ответить
Ростов-на-Дону
Евгения, вы еще кормите?вес также не набирается обратно?(
0
6 ч
Ответить
Красноярск
Мама сова и совенок, не кормлю,плюс 2 кг,но я наоборот не стремлюсь набрать
0
6 ч
Ответить
Калининград
Я тоже очень похудела после родов, так расстроилась, ппц, не нравлюсь я себе худой. Я думаю, что это от усталости, малышка целый день на руках, беготня, суета, что иногда и поесть забываешь. 🙈
1
15 ч
Ответить
Ростов-на-Дону
Александра, я кушать на забываю,но устаю очень сильно(надеюсь мы с вами вернём свой вес как можно скорее
0
6 ч
Ответить
Иваново
А на сахар сдавали? Слышала, что при СД может быть неконтролируемая потеря веса. И тут на площадке разговаривала с одной мамочкой, она рассказала, что после беременности у неё развился сахарный диабет. Надеюсь, конечно, что это не Ваш случай, и дело просто в физиологии.
0
13 ч
Ответить
Ростов-на-Дону
Varegka, да,глюкоза тоже в норме,тоже были подозрения на сд
0
6 ч
Ответить
Тверь
В самую первую очередь пересмотреть рацион, как уже писали. Может вы банально не добираете самую минимальную норму, там и ежу понятно будет, отчего вес уходит. Если вы на гв, то в сутки нужно около 2000ккал +. Никак не менее 1500, и то на таком худеть будете
0
16 ч
Ответить
Ростов-на-Дону
Анна, попробую скачать счётчик каллорий, смотреть сколько получается примерно
0
16 ч
Ответить
Нижний Новгород
Эээх, у кого чего 🙈 я депрессую, что набираю на гв 😔
Мне буквально вчера попался пост в вк на тему сильного похудения на гв. Глянь, может найдешь в нем что-то полезное для себя. Там по-моему девушка рассказывает, какие обследования проходила.
0
5 ч
Ответить
Москва
У меня в беременность вес вниз пошел и на гв тоже не набиралась ни грамма. Тоже мысли были разные, проверялась, потому что обычно вечно лишний вес был. Как бросила гв - все, понеслась душа в рай, плюс 8 кило
0
3 ч
Ответить
Москва
Наверное, Вы дробно и часто питаетесь перекусами в свободные минутки и весь день на ногах в делах? Вот и худеете. Как начнете за один прием пищи съедать суп, потом котлету с макаронами и запивать все это чаем с куском торта, так и худеть перестанете.
0
5 ч
Ответить
А вы банально кушать успеваете?
Это обычная история, когда за день с детьми один раз хорошо если поели. При этом если у вас есть сила воли и вы не заедаете шоколадками, неудивительно, что худеете.