Полезно знать планирующим

Сегодня посмотрела очень информативную передачу про планирование и беременность. Мне это пока не грозит, но на будущее подчерпнула для себя то, чего не знала. Спешу поделиться:

1. Чтобы избежать частые проявления герпеса, нужно меньше есть сладкого. Доктор долго объясняла почему, я поняла только, что при большом количестве бесполезных углеводов для герпеса появляется очень благоприятная среда обитания и он тут-как-тут!

2. Будущему отцу при планировании беременности нужно не только на 2-3 месяца отказаться от алкоголя и сигарет, но ещё и от горячей ванны, бань и саун, а также от подогрева сиденья в машине во избежание перегревания яичек, которое приводит к ухудшению качества спермы.

3. При планирование нужно пройти анализ не только на ЗППП, но и на выявление кишечных паразитов, таких как глисты (пардон), лямблии и т.п. Объясняю почему. Эти паразиты выделяют токсины, с ними успешно борется наша печень, у беременных часть борьбы берет на себя печень ребёнка, что уже нечестно по отношению к нему. Дальше хуже. Малыш рождается, но бороться с этими паразитами его организм уже не может, т.к. они воспринимаются им как "родные", в результате снижение иммунитета и постоянные сопли, аденоиды и т.д. И всё это из-за каких-то глистов, которые лечатся, по-моему, одной таблеткой!

Надеюсь, кому-нибудь пригодится информация!