Как же надоела эта зима. В этом году она такая холодная и длинная:((( Серый цвет улицы угнетает. Настроения ужасное. Постоянные перепады. Стараюсь настроиться на позитив, но не всегда получается. Так уже надоело дома сидеть. Все время одна. И любимый человек постоянно на работе. Вот именно когда я родила все перевернулось с ног на голову. Работает непонятно до скольки: то до 6, то до 7, то до 8, то до 9, а то и до 10. Даже по субботам работает. А когда с работы приходит, говорит устал, ни на что больше сил нет. Вот так и живем. Он помогает мне как может, и с малявкой сидит, и купание без него не проходит (это процедура их с доцей:)), и с друзьями сейчас редко общается, все свое свободное время тратит на семью, но этого свободного время так мало. Я круглыми сутками с доцей, не могу сказать, что она мне надоела, это чудо не может надоесть, просто хочется немного отдохнуть, посвятить время себе и только себе. Когда это будет не знаю. Весна где ты???? Может мой распорядок дня неправильный??? Но все так скучно, одно и тоже кажый день??? Или это просто депрессия? Может солнышка мне не хватает??? Как быть???? Может кто-то знает, как справиться с депрессией??? Поделитесь опытом.
Держись! У меня тоже такое состояние было совсем недавно. Сейчас уже настроение поднимается, ведь солнце стало чаще выглядывать.
Попробуй в выходные уделить себе чуть-чуть больше времени. Пусть твой мужчина посидит пока с ребенком. Вымыть голову, накрасить ногти, поболтать с подругой (хотя бы по телефону) вот маленькие радости, которые могут поднять настроение ))
А еще напоминай себе, что ты самая лучшая и все у тебя будет хорошо! ))
0
13.03.2010
Ответить