Конечно "развод".Без тренировок и диет как можно вообще похудеть?Это из серии объявлений о надомной работе "сиди,ничего не делай,а тебе деньги капают...."
Без усилий не получишь результата!
Это точно! В прошлом году я хорошо потрудилась, 16 кг скинула. Теперь никак не поймаю волну.
Недавно воодушевилась и опять стормозила чет!
Достаточно и обычных упражнений полчаса в день+правильное питание(ну или хотя бы кушать сладкое и калорийное до 12 ч.)-результат не заставит себя ждать!!!))
Ну это на теории конечно все так просто.Я столько методов похудения знаю, а толку то!
Вот силы воли бы еще в придачу и на практике все это применить!!!!!!!!!! А физ.нагрузки это не про меня, максимум на месяц меня хватает.По мне так лучше голодать.
Удачи тебе в борьбе с нафсом)А насчёт физ.упражнений зря ты.Необязательно же себя истязать.Я после родов за 4 месяца на 16 кг похудела,по себе знаю,что без упражнений тело дряблое какое-то(
Спасибо ухтик! Конечно с упраж.тело гораздо красивее выглядит, но еще зависит от эластичности кожи.
Я тоже худела на 16 и дряблости никакой не было.
Тогда кушай на ночь по-больше хлебо-булочных изделий, наберешь ИншаАллах!
Мне бы так, кушать и не толстеть
Может на сладкое налегать.Я от них как на дрожжах расту!
Гуль, ну что ты? ))))) как можно похудеть за месяц на 10-15 кг "без диет и тренировок"?))) ты что наивная какая?))
Я как раз таки подумала что это комплекс каких-то "чудо" упражнений





похоже на то!