начало 3-го триместра
Девочки,поздравляю всех с окончанием второго триместра! 2\3 нашего пути пройденно,остается финишная прямая...наверно самая сложная...У меня лично началась 100 дневка...
Второй триместр подошел к концу, и за это время плод успел развиться и многого достиг. Теперь он пользуется всем набором чувств (зрением, слухом, вкусом, осязанием) и начинает узнавать голос мамы
Как меняются рост и вес вашего малыша
С этой недели начинается третий триместр вашей беременности. Теперь наряду с длиной плода от макушки до копчика мы будем следить и за его полным ростом - от макушки до пяток. Так вам легче будет представить, как растет ваш малыш. Итак, ребенок теперь уже достиг килограмма. Его длина от головки до копчика составляет 24 см, а полная длина - 33-35 см.
Как меняется ваше тело.
Матка поднялась над пупком на 7 см, а от лобкового симфиза она уже отстоит на 27 см.
Малыш
У малыша продолжает совершенствоваться эндокринная система. В гипофизе начинает вырабатываться «соматотропный гормон» или гормон роста. Он регулирует обменные процессы в клетках и стимулирует рост организма в целом. Поджелудочная железа начинает активно вырабатывать инсулин. Щитовидная железа - тироксин, трийодтиронин и кальцитонин. Ребенок активно «дышит», тренируя мускулатуру и легкие. Общая активность малыша все еще очень велика, поскольку места в матке пока хватает. Его рост сейчас около 35 см. а вес около килограмма. Кстати, сейчас малыш выглядит так, как будет выглядеть при рождении. Ваш Малыш приобрел уже вполне ощутимые размеры — его рост 33-35 см, а вес — 950-1200 г.К этому времени он: реагирует на шумы: у него учащается пульс, он вздрагивает или моргает. Такая реакция пока возникает в ответ на очень громкие звуки, однако с каждым днем слух вашего Малыша будет становиться все тоньше; Малыш неплохо различает музыкальные звуки, поэтому имеет смысл приобщать его к хорошей музыке, если вы еще этого не сделали; у Малыша на глазках появляются реснички; биение сердца легко прослушивается при помощи стетоскопа; можно почувствовать, что переживает Малыш: радостный он или расстроенный, спокойный или возбужденный, голодный или сытый.
Как растет и развивается ваш малыш
Развитие органов зрения Зачатки глаз впервые появляются на 22-й день развития эмбриона, или через 5 недель беременности. Сначала они выглядят как пара неглубоких желобков по сторонам развивающегося мозга. Затем эти желобки превращаются в мешочки, называемые оптическими пузырьками. Из эктодермы развивается хрусталик глаз. В самом начале глаза расположены по бокам головы, и только между 7-й и 10-й неделями беременности они перемещаются на лицо. В течение 9-й недели беременности формируется зрачок, который представляет собой круглое отверстие в глазу. Между 8-й и 9-й неделями закладываются нервные волокна, идущие от глаз к мозгу,- зрительные нервы. Веки, покрывающие глаза, появляются в 11-12 недель беременности; сначала они сомкнуты, и лишь в 27- 28 недель гестационного возраста веки поднимаются. Сетчатка глаз, расположенная на внутренней поверхности глазного яблока, обеспечивает цвето- и светоощущение. Ее слои, которые непосредственно воспринимают световые лучи и передают эту информацию головному мозгу, полностью сформированы уже к 27-й неделе беременности
Как ваши действия могут повлиять на развитие ребенка
Падение Это наиболее часто встречающаяся легкая травма беременных. К счастью, обычно при падениях не бывает серьезных последствий ни для матери, ни для малыша. Матка, расположенная в области малого таза, надежно защищена тазовыми костями, особенно в первом триместре. Околоплодные воды предохраняют малыша от ушибов, амортизируя их. Ваш живот и матка также служат хорошей защитой плоду. Однако в некоторых случаях падение может оказаться не столь безобидным. Вот симптомы, на которые вам следует обратить внимание. Если вы обнаружите их после падения или ушиба, обязательно обратитесь к врачу. - Кровотечение из влагалища.
- Обильное выделение жидкости из влагалища, свидетельствующее о прорыве плодных оболочек.
- Сильная боль в животе. Если после падения вы ощущаете шевеления ребенка, значит, не все так страшно. Но все же обратите внимание на перечисленные выше признаки. Отслойка плаценты - одно из самых серьезных последствий падения или удара. В этом случае плацента отделяется от матки преждевременно, что угрожает жизни плода. Другая опасность падения - перелом, что может приковать вас к постели на длительный срок. Если вы упали Обязательно обратитесь к вашему врачу. Пусть он проверит, все ли у вас в порядке, не получил ли повреждения плод. Возможно, чтобы успокоить вас, он даст вам прослушать, как бьется сердце малыша. При небольших ушибах живота диагностика и лечение обычные, как и вне беременности. Однако, если есть возможность, избегайте рентгеновского обследования. При ушибах в результате падения может быть назначено УЗИ. Нужно ли вам подобное обследование, в каждом конкретном случае решает врач, основываясь на характере повреждений и тяжести симптомов. Помните, что на поздних сроках беременности нарушается чувство равновесия, снижается подвижность. К тому же у вас могут возникать слабость и головокружения. Сейчас не время прыгать и носиться по дому, как вы это делали раньше. Будьте очень осторожны, особенно зимой, когда на дорогах скользко. Не спешите, не бегите за отъезжающим автобусом. Еще одно опасное для вас место - лестницы. Спускаясь и поднимаясь по лестнице, держитесь за перила. Берегите себя и своего малыша – всячески избегайте падений и травм. Мама Ученые считают, что любовь мамы к Малышу возникает не сразу после того, как анализы подтвердят его существование. Одни специалисты утверждают, что чувства возникают с момента первых ощущаемым мамой шевелений, другие — что с импринтинга, то есть в момент первой встречи мамы с ребенком после его появления на свет. А вы что-то чувствуете к своему Малышу? Разумом или душой? Попробуем это понять. Выразите свое отношение к следующим фразам (да/нет) так, как это есть на сегодняшний день: когда вы думаете о Малыше, вы чувствуете приятное тепло или покалывание в груди, на лице появляется загадочная улыбка; свои действия вы рассматриваете с позиции полезно/вредно для Малыша и только во вторую очередь — хочется/не хочется мне; вам доставляет удовольствие думать о том недалеком будущем, когда Малыш появится на свет, вы сможете держать его на руках, целовать, прижимать к себе, кормить грудью, купать, ухаживать за ним; вы придумываете Малышу имя, пробуете его "на язык", подбираете уменьшительные варианты, представляете, как будете окликать Малыша, когда он чуть подрастет. И конечно, сочетаете имена с отчеством, прислушиваетесь, как это звучит — красиво, легко, забавно, солидно или нелепо; вам поскорей хочется узнать пол ребенка, хотя имеет значение не "мальчик-девочка", а желание думать о Малыше как о сыне или дочке, присматривать вещицы, мебель, игрушки с ориентацией на пол ребенка, общаться с ним как с мальчиком или девочкой; вы с нетерпением ждете, когда ваш кроха "выйдет на связь", то есть толчками и движениями даст о себе знать. Вам нравится в такие моменты чувствовать себя "вдвоем", ощущать свою значительность и важность оттого, что вы мама. Вы даже можете пожурить Малыша, если он до этого надолго затихал или если он сильно расшалился и никак не желает утихомириться; вы немного волнуетесь, когда приходят результаты обследований или когда ваш врач делает замеры и слушает сердце Малыша. И ваш первый вопрос: все ли с Малышом в порядке; вы активно общаетесь с другими мамами, ожидающими Малышей, поддерживаете их и сами получаете поддержку; вы читаете книги и статьи в Интернете, связанные с развитием детей до и после рождения; главная тема в вашем общении с мужем, друзьями и коллегами-женщинами — ваш ребенок (или дети вообще); вам все время попадаются будущие мамы и родители с Малышами, как в реальной жизни, так и в телепередачах, рекламе, в сети, журналах и т.д.; вы считаете, что в транспорте и очередях с вашим положением неплохо бы считаться; вы ревниво оберегаете своего Малыша (свой живот) от посторонних взглядов, вам не нравится навязчивое внимание окружающих к себе; вы знаете условную дату рождения Малыша и считаете дни до того момента, когда сможете впервые взять его на ручки. Конечно, любовь к крохе не исчерпывается этими фразами. Но если перечисленные ориентиры пока не стали частью вашей жизни — ваша любовь к Малышу еще в стадии формирования. Пройдет совсем немного времени, и, прочитав большинство фраз, вы скажете: так и есть.
На данном этапе, у вас вполне может начать подниматься уровень холестерина. Это нормально. С помощью холестерина плацента вырабатывает различные виды гормонов. В том числе и прогестерон. Кроме того, вы наверняка начали еще активнее набирать вес. Пугаться набора веса не стоит. Если вы не едите 24 часа в сутки, и врач не видит отклонений, то начинать истерично бороться с увеличивающейся массой тела не нужно. Основную часть набранного вами веса составляют околоплодные воды и увеличенный объем вашей крови, плюс вес ребенка и плаценты. А еще примерно полкило вам добавились за счет молочных желез. Для сведения, масса груди у небеременных женщин в среднем составляет 200 г, а у беременных - 780 г. Так что вы прибавили не так уж и много.
Посещение врача, наблюдающего беременность:
1 раз в месяц. Взвешивание, измерение артериального давления, измерение высоты дна матки, прослушивание сердцебиения плода.
Общий анализ мочи — перед каждым посещением врача. Свидетельствует о качестве работы почек. 27 неделя беременности:
На этом сроке плод опять начинает интенсивно расти, у него формируются мышцы, нарастает подкожный жир. Матка уже достаточно сильно увеличена, поэтому беременной женщине становится все тяжелее двигаться, есть, неудобно лежать. Матка подпирает диафрагму, отчего женщине становится труднее дышать. Дыхание становится более частым и поверхностным, возникает одышка. Затруднения дыхания могут возникнуть и из-за того, что матка сдавливает легкие матери при перемещении ребенка в верхнюю часть таза. Для того чтобы помочь себе и малышу справиться с этими проблемами, маме нужно как можно больше времени проводить на свежем воздухе. Можно попробовать спать в положении полулежа. Поможет справиться с одышкой и ровная осанка, и избегание чрезмерной физической активности. С ростом плода в матке симптомы затрудненного дыхания будут нарастать, однако женщина может утешаться тем, что примерно за 2-3 недели до родов, когда плод опустится в область малого таза, проблемы с дыханием пройдут сами собой. Кроме увеличенной матки, которая занимает все больше места и вытесняет «законных владельцев» - внутренние органы, беременным женщинам часто доставляют неудобство изменившиеся пропорции тела. Многим будущим мамам на этом сроке уже тяжело уснуть ночью, потому что становится сложно принять удобное положение тела. Из-за этого может появиться бессонница. Многие беременные женщины практически не спят ночами, по мере возможности отдыхая в дневные часы. Такое состояние усугубляется все время растущим беспокойством, которое вызывает ожидание приближающихся родов. Кроме того, все более ощутимым становится страх перед рождением ребенка, когда женщина начинает бояться не самого процесса родов (боли, крови, возможных осложнений), а именно появления ребенка в ее жизни. Иногда именно сейчас, в последнем триместре беременности, будущая мама с отчаянием понимает, что стать хорошей матерью она не готова: нет ни знаний, ни опыта, ни сил. Разумеется, это явление временное и вызвано оно тревогой и усталостью. А справиться с ним можно с помощью испытанного женского средства – шоппинга. Неизвестно почему, но очень часто покупка приданого для малыша успокаивает маму, придает ей большую уверенность в своих силах. Еще лучше, если беременная женщина может сделать что-то для крохи своими руками: вышить распашонку, связать пинетки. Ведь такое рукоделие не просто успокаивает женщину, заставляя ее сосредоточиться на работе, но и служит еще одним способом общения мамы и будущего малыша. В общем, нужно начинать спокойно и уверенно готовиться к появлению младенца. Хорошо составить список всего, что понадобится сразу после рождения малыша, что будет нужно немного позже. Не надо бояться фантазировать, придумывать необычные решения. Впрочем, есть и другая крайность. Очень часто будущие родители, стремясь привести свой дом в идеальный вид к появлению крохи, именно к концу беременности затевают ремонт. Это совершенно лишнее! Во-первых, беременной женщине ни к чему таскать тяжести и дышать клеем в то время когда она может гулять в парке. Во-вторых, запахи, сопровождающие ремонт (тот же клей, например) имеют свойство достаточно долгое время сохраняться в воздухе, а это не полезно уже для новорожденного. И, наконец, ребенок очень быстро растет, и через год или два новые обои будут изрисованы фломастерами или ободраны в самых заметных местах. Так что лучше отложить ремонт, например, до того времени, когда кроха поедет на лето на дачу с бабушкой перед поступлением в садик, и уже тогда, учитывая его вкусы и склонности, сделать ремонт в квартире. Кстати, говоря о страхе перед родами и ребенком, нельзя не сказать о том, что, как правило, таким страхам в меньшей степени подвержены те женщины, которые вместе с мужьями посещают школу для будущих родителей, или хотя бы курсы при женской консультации. И тому есть несколько причин. Такие мамы и папы действительно больше знают о родах и новорожденном, они чувствуют себя подготовленными, потому что занимались в течение беременности, а это дает хороший психологический настрой на уверенность в своих силах. И, наконец, они не чувствуют себя единственными беременными на свете, потому что рядом с ними, в той же школе или на курсах, всегда есть пары со сходными проблемами, с которыми будущие родители активно общаются. В общем, для пар, которые еще не посещают такие курсы, сейчас самое подходящее время для того, чтобы начать это делать. Еще один распространенный страх беременных женщин связан с изменением их тела и тем, как отнесется к этим изменениям муж. Разумеется, повторим это еще раз, если будущий папа так же, как и его жена, любит будущего кроху, он с радостью принимает все изменения в организме и во внешнем виде женщины. Для женщины в это время очень важно чувствовать такую поддержку. Очень хочется, чтобы муж по-прежнему восхищался ей, говорил о том, как она красива в своем качестве будущей мамы – тем более, что беременная женщина, здоровая и ухоженная, ведущая активный образ жизни и искренне любящая своего будущего малыша, действительно не может не быть очаровательной. Вообще очень важно, чтобы муж, самый близкий и родной для нее человек, отец ее крохи, в это время был рядом – и физически, и психологически. К сожалению, много семейных связей рушится именно в этот период, из-за того, что жену и мужа начинают интересовать совершенно разные вещи, и потом, когда женщина не может простить мужу того, что он был недостаточно заинтересован в ней и будущем ребенке во время беременности. Поэтому в это время то мужей зависит очень многое, даже то, останутся ли эти любящие друг друга люди прежней счастливой семьей после рождения малыша.