Как отвлечься от плохих мыслей?

Завтра поеду опять на узи, уже сегодня голова покоя не дает. Вчера чтобы не думать весь день убиралась, а сегодня чем занять себя не знаю даже.
Второй день мутит с утра, но не очень сильно.
А еще встала сегодня на весы, думала там все очень плохо (уже недели две как напал жор, ем все что к холодильнику не прибито) иии я похудела даже! Столько радости было:))