Девочки, сдала кровь на витамин Д - результат 17 (дефицит). Кто как повышал уровень витамина Д?
Самара
купите солгар 10000 и пропейте курс, он лучше всего усваивается по своему опыту могу сказать, чем вигантол, аквадетрим и др.
0
06.01.2020
Ответить
Санкт-Петербург
Только при беременности нужно уменьшать дозировку до 2 000 - 3 000 единиц.
0
06.01.2020
Ответить
Самара
Да, врач мне назначал во время беременности по 1000ме, но у меня уже не было дефицита тогда, просто поддерживала уровень
0
06.01.2020
Ответить
Москва
солгар это бад? Сейчас столько рекламы идет, что уже автоматом негатив вырабатывается ко всей продукции...
Я Аквадетрим пила, мне им за два месяца подняли до нормы уровень Д, так что отлично усваивается препарат.
0
06.01.2020
Ответить
Самара
Все витамины бады я думаю. Солгар просто не имеет ненужных вредных вспомогат.веществ, мне аквадетрим вообще не подошёл, 3 месяца приёма подняли всего на 15единиц витамин д.
0
06.01.2020
Ответить
Санкт-Петербург
А лучше на солнышко съездить. У меня был 15,после 10 дней в турции 22 стал 😃
0
06.01.2020
Ответить
Орел
Ой, меня прямо спас от этого дефицита Аквадетрим, за месяца два-полтора вышла на норму. Плюс продается в любой аптеке, ждать/искать не надо.
0
06.01.2020
Ответить
Москва
При таком я пила 10.000 ед ежедневно в течение четырех месяцев и наступила беременность. В беременность опять снизился до 19, сейчас пью по 3000.
0
06.01.2020
Ответить