Как правильно завершить ГВ???

У меня дочь стала отказываться от груди с 3 мес., но я не шла у нее на поводу до 5 мес,, потом стала прикармливать кашками и давать сцеженное молоко, с каждым разом все реже и реже сцеживалась и пошла в ход смесь, молока стало меньше, но ночью кормила грудью, в 6,5 мес. отказалась от груди и ночью...сцеживала по утрам...уже совсем мало было, но чувствовала, когда она грудь ела приходило молоко, а сейчас уже замечаю что молоко не прибывает, дочь грудью только балуется...думаю как бы завершить, надо ли перетягивать грудь или таблетки слышала лучше выпить...Боюсь что по-маленьку молоко прибыаает, я не чувствую, а потом заработаю мастопатию....