Пока ест перепелку (не часто), и баночные говядина - индейка - курица. На рынке брать мясное стремаюсь (пока), бабушек знакомых нет, У нас в городе есть магазин органических продуктов, вот и задумалась - может там брать? У них всякие разные сертификаты имеются, по цене выйдет как и банки... но зато чистое мясо, без риса и прочих добавок...| Каша | 150-180 гр |
| Овощное пюре | 150-180 гр |
| Мясное пюре | 30-50 гр |
| Сливочное масло | 5 гр |
| Растительное масло | 5 гр |
| Яичный желток | 1/2 шт |
| Фруктовое пюре | 50-60 гр |
| Кефир или другие кисломолочные продукты | 100-150 мл |
| Мягкий сыр | 5-10 гр |
| Хлеб | 5 гр |
| Печенье, сухари | 3-5 гр |
| Коровье молоко | 100 мл |
| Сок | 30-50 мл |
Рекомендованные
для употребления продукты
яблоко
100 г.
банан
100 г.
груша
100 г.
яблочное пюре
100 г.
яблочный сок
100 г.
творог
100 г.
йогурт
100 г.
сердце говяжье
100 г.
язык говяжий
100 г.
треска
100 г.
хек
100 г.
Не рекомендованные
для употребления продукты
свинина
100 г.
баранина
100 г.
анчоусы в масле
100 г.
лосось
100 г.
горбуша
100 г.
форель
100 г.
Общие правила прикорма
Прикорм вводится только здоровому малышу.
Мясные субпродукты: печень, язык, сердце – в смеси с мясным пюре 1-2 раза в неделю;
Рыба – не более 2-х раз в неделю (аллергикам – не ранее года). Рекомендуется белая морская рыба – хек, треска;
Творог с фруктовыми и другими добавками;
Кисломолочные продукты с фруктовыми и другими добавками;
Сок – начиная с осветлённых соков из зелёных и белых фруктов
