Алёна

41 год Ростов-на-Дону, Россия

На сайте с 11.10.2011, последнее посещение — 9 месяцев назад

44 записи 16 друзей 3 подписчика

На сайте с 11.10.2011, последнее посещение — 9 месяцев назад

Анечка 19 лет 8 месяцев

Верочка 12 лет 8 месяцев

Категория Поиск

Разное

Алёна → Грудное вскармливание

Мама двоих (19 лет, 12 лет) Ростов-на-Дону

Спорт и ГВ

Переусердствовала я с занятиями спортом.Начала 30ти дневный курс занятий с ДМ, на следующий день боль во всем теле, руки, ноги, пресс. Ну да ладно это все можно вытерпеть, но вот раакция моего ребенка! Уже 2 дня капризничает, нервничает у груди. Что это совпадение или реакция на мои занятия спортом? На всякий случай занятия прекратила.

ПС: Сразу после занятий не кормила 2 часа, т.к. слышала что из-за появления молочной кислоты в мышцах меняется вкус молока.

Алёна → Разное

Мама двоих (19 лет, 12 лет) Ростов-на-Дону

Начало пути к совершенству

Итак за Б набрано 17 кг - ЖУТЬ! Все от чего я избавлялась в прошлом году вернулось, и начинать нужно все с начала. Системы придерживаюсь уже недели 2, но кушать хочется через каждые 2 часа, пью чай с молоком с сыром или черносливом в перерывах между приемами пищи, знаю, что косяк, но по другому пока никак. Вес скачет, в первую неделю скинула 2 кг, но сейчас 1,5 вернулись, то ли из-за того, что спорт подключила, то ли из-за того, что никакого режима нет вообще из-за беспокойства Верочки. Радует, что хотя-бы объемы уходят по чуть-чуть.