Сынуля "хомячок" мой, за лето отложил себе запасики на животе, наверно к спячке подготовился. И все бы ничего да покупать школьную форму надо (а у нас с формой строго), прям хоть плачь
Рейкьявик
Я форму в Штатах на сына покупаю, там одни и те же штаны/пиджаки шьются для 3 видов детей - худых, средних и полных.
Ну и на диете мы, двигаться заставляем много.
0
11.08.2013
Ответить
Новокузнецк
Какую диету вы используете? Я своего пока просто ограничиваю, но это очень тяжело, он у меня пока несознательный.
0
12.08.2013
Ответить
Рейкьявик
Ну как - диету. Все обычно в общем.
На завтрак - каша на половинном молоке.
На обед - овощной суп, или миска салата (огурцы+ помидоры, огурцы+листья салата зимой) с куском мяса.
Полдник - 1 сладкая вещь за день (мороженое, йогурт и тд ), мы договорились, иначе ребенок будет чувствовать себя плохо и сорвется.
Ужин - омлет, или запеканка творожная, или овощи. Хлеб ограничен, может быть на полдник.
Дома нет майонеза, колбас, сосисок, печенья и прочего пищевого мусора.
+10000 шагов в день миниум - у него есть фитбит, он замеряет.
0
13.08.2013
Ответить
Москва
А сколько он у тебя весит? Мы у аллерголога мерялись-взвешивались - рост 150, 42 кг.
0
29.08.2013
Ответить
Рейкьявик
С дачи приехал - рост 147, 46 кило.
Вот пока дома - сбросил пару килограммов, 44 уже.
0
29.08.2013
Ответить
Новокузнецк
Наш с дачи вернулся 54 ,5 кг, сейчас 51 весит. У него сломался телефон, я ему новый пообещала, такой какой сам захочет, если еще хотя бы 4 скинет.
0
29.08.2013
Ответить
Новокузнецк
так вот и я о том же. Кушает он на ночь очень много, я сейчас его гоняю по вечерам.
0
29.08.2013
Ответить
Москва
мой тоже взял привычку на ночь чайку попить. Когда на даче были, разрешала, потому что весь день носился. Сейчас эту практику прекращу.
0
29.08.2013
Ответить
Рейкьявик
Когда учится- дело плохо - сидеть надо много, гулять не успеваем, вес на месте. Бабушки же пережили Великую Отечественную и кормят на убой до рвоты пирожками, блинами и прочим жирным-жирным. Я у них овощи пробовала - они купались в сантиметре масла на дне - как тут скннуть лишнее...
0
29.08.2013
Ответить
Москва
Это подростковая полнота, многие в этом возрасте проходят через это. Не переживай,к 16-17 годам вытянется.
Только предрасположенность все равно останется(
Я свою Лельку этим летом гоняла по горам и плавать она любит,а все равно телосложением в папу: такая здоровая,широкоплечая ..."Коня на скаку остановит ,в горящую избу войдет!":)))
0
11.08.2013
Ответить
Новокузнецк
Это он 1,5 месяца на даче с бабушкой прожил. А бабушка наша кормит "насмерть"! 
Я удивляюсь как Макар выстоял. Теперь сказала ему будешь со мной заниматься 
.
Вот думаю садить его на диету, или не надо.
0
11.08.2013
Ответить
Москва
Бабушка балует внуков) будет что вспомнить им в зрелом возрасте)
Нее, на диету не нужно, спортом активно заниматься.
Если на диету в этом возрасте посадить, то это на рост повлияет.
Оль, у меня мои девчата питаются с одного стола, но у Катюхи 51кг., а у Оли-далеко за 60, Оля уже выше Кати.
0
11.08.2013
Ответить
Новокузнецк
Ну вот и мой такой же, в 12 лет 54 кг, причем 4 кг он набрал за 2 недели
0
11.08.2013
Ответить
Новокузнецк
Я думаю, что это из-за количество съеденого. Макар кушает очень мало, мы с мужем тоже не очень много едим (я себя сознательно ограничиваю), а он у нас из кухни не выходит. В комнате куча фантиков и крошек. он даже ночью встает и кушает, пока мы спим. Я знаешь, так распереживалась, что у него обжорство, что у меня аж паника началась. Сейчас вроде успокоилась, но все равно надо что-то делать.
0
12.08.2013
Ответить
Москва
У меня Катя намного лучше кушает чем Оля, даже не реагирует на мои колкости,а вот сладости-это наше зло.
Муж,когда был помоложе) ,занимался профессионально плаванием,батон хлеба с колбасой съедал за один присест,какие там диеты-кровь бурлит,быстрый обмен веществ...Оль,а фигура была-девчата сами на шею вешались,в прямом смысле) Активный образ жизни и о диетах можно не думать)
Недавно были в Черногории,так за это время даже я сбросила вес,хотя с утра наедалась от пуза. Фруктов много,плавание,по горам лазали. Там вообще среди местного населения нет полных людей. Такие красивые фигуры у девушек и парней,а рост...я себя чувствовала лилипутом)
Забыла написать,они место сахара кушают мед.
0
13.08.2013
Ответить
Москва
Меня только задень, я могу долго писать об этой стране:)
Некоторые приезжали и плевались- вода холодная, увеселительных программ нет, а по мне так красота! Вода этим летом и правда холодная была,может из-за горных рек, зато драйв какой- из жары и в ледяную воду:)
Лучше туда ехать отдыхать в мае ,или осенью до октября, тогда народу меньше и купаться можно. Поехали вместе садиться на диету!:)))
0
13.08.2013
Ответить
Москва
Не знаю на сколько похудела, внешне себе больше стала нравиться: у меня там пузо пропало , ноги подкачала. На ближнем пляже народу было много, так мы с коляской по горной дороге ходили на другой, сначала резко вверх, а потом вниз-ноги, пресс качаешь на раз, продолжительность дороги была 700 м, а устаешь как при 10 км .Из наших мало кто там ходил, а французы целой группой.
На следующий день после Черногории отправили Олю ,для углубленного изучения английского языка ,в Винчестер . Там активити всякие, в столовой еда однотипная , так они сами на рынок ходили за продуктами и борщи варили. Мальчишки девчатам помогали, больше конечно, кушать:) Приехала моя Оля на пол головы выше меня и еще больше похудевшая.
0
15.08.2013
Ответить
Гатчина
Нормальные фабрики одежды для мальчиков и мужчин предлагают на один рост не менее 4 размеров (различающихся по обхвату груди и талии) брюк и пиджаков. Я так своему брюки покупала.
0
11.08.2013
Ответить
Новокузнецк
мы вчера все объездили, нет, только один размер, пришлось разбиватть. Купили, но мне теперь подшивать нужно и "матня" низковато висит, да и гульфик большеват (размер то 42 на 170 рост). Подумаю что можно с ней следать, может как-то пояс по ниже спустить.
0
11.08.2013
Ответить
Новокузнецк
так вот и я про тоже, уже с мужем убеждали его, что бутерброды и конфеты это вредно и т.д.
0
12.08.2013
Ответить
Москва
Мой наоборот за лето подтягивается - весь день на улице, поесть не загонишь. А вот в школе животик наедает....
0
29.08.2013
Ответить