@marfunia3 (Маруся) — дневник на Babyblog.ru

Маруся

43 года Зеленоград, Россия

На сайте с 17.08.2009, последнее посещение — 2 года назад

Добавить заметку

записи

друга

подписчиков

Год

2009

2010

2011

2012

2013

2014

2016

Месяц

Март

Выбрать все Редактировать

Живот Пресс. Лёжа на спине. Ноги согнуты в коленях1 ДЕНЬ: 20 раз, 15 раз, 15 раз, 25 раз, 20 раз, 15 раз, 15 раз, 20 раз, 20 раз2 ДЕНЬ: 15 раз, 25 раз, 20 раз, 15 раз, 30 раз, 20 раз, 10 раз, 25 раз, 15 раз3 ДЕНЬ: отдых4 ДЕНЬ: 25 раз, 20 раз, 25 раз, 25 раз, 15 раз, 30 раз, 20 раз, 20 раз. 15 раз5 ДЕНЬ: отдых6 ДЕНЬ: 20 раз, 25 раз, 15 раз, 20 раз, 30 раз, 15 раз, 30 раз, 20 раз, 20 раз7 ДЕНЬ: 15 раз, 20 раз, 30 раз, 30 раз, 15 раз, 15 раз, 20 раз, 25 раз, 20 раз8 ДЕНЬ: отдых9 ДЕНЬ: 30 раз, 30 раз, 15 раз, 15 раз, 25 раз, 20 раз, 20 раз, 30 раз, 15 раз10 ДЕНЬ:отдых11 ДЕНЬ: 20 раз, 20 раз, 25 раз, 30 раз, 20 раз, 25 раз, 15 раз, 20 раз, 35 разВАЖНО!!! Перерыв между подходами может быть не более 2-3 минут!

Никитос

23 года 9 месяцев

Настюша

16 лет 9 месяцев

Удалить 0 записей?