Менструация и нервные срывы
После беременности и грудного вскармливания, каждый месяц больше недели становлюсь как бешеная собака, срываюсь без повода, готова разорвать всех окружающих, злюсь аж до тошноты от самой себя, пила магний и успокоительное, бесполезно. Никогда такого не было ранее.. Не знаю как бороться с этим, самой плохо. Кто сталкивался с таким и как справлялся?
Светлана
Такая же фигня, пила таблетки разные, эффекта нет у меня. Сейчас нашла выход, во время пмс по утрам выматываю себя в спортзале по полной и по вечерам бокальчик вина, мне помогает😅
24.05.2021
Ответить
Маргарита Плискунова
Светлана, делаю все тоже самое, но все равно дико злая🤣только вино и помогает и то именно во время распития😅
24.05.2021
Ответить
Елена
А я вот кстати чуть пропила тайм фактор и заметила с ними спокойнее была.А то зверь тоже во мне сидит в пмс но чаще перед овуляцией)))
24.05.2021
Ответить
Маргарита Плискунова
Елена, к врачу не ходили? Мне уже не выносимо, чем спастись...
24.05.2021
Ответить
Елена
Маргарита Плискунова, та я от врачей не вылажу.Ну че они скажут?Ничего.Пмс и пмс.Смена гормон, кто как реагирует.Стараюсь в пмс часто пылесосить и мыть полы.Ухайдакиваюсь и не до пмс)))
24.05.2021
Ответить
Елена
Маргарита Плискунова, мне хватило вот на первую фазу, желудок их че то не принял.Но вот думаю попробовать сейчас еще пропить.Физ нагрузки хороши.Если нет противопоказаний.
24.05.2021
Ответить
Маргарита Плискунова
Елена, спасибо за ответ, попробую пропить 🥴🙄надеюсь поможет хоть немного🤦♀️
24.05.2021
Ответить
Елена
Маргарита Плискунова, вообще надо просто пытаться не обращать внимание.Знаю сложно.
24.05.2021
Ответить