мы сами всегда делаем массаж перед купанием, вся процедура: массаж+зарядка занимает 25 минут (из них массаж 10-15 мин и зарядка также). днем мы на мячике 10-15 минут, утром зарядка-потягушки 5 минут.
как вы считаете этого достаточно? нужно ли нам искать массажиста?
а еще подскажите комплекс упражнений и массажа для 5 мес.