Держите меня семеро
ГимнастикаОт покупки колодок GoPoo от чакотт))
А пока у нас новый житель в гимнастической копилке) Ballet Turnboard (он же спиннер у фигуристов в другой модификации, но по тому же принципу), не оригинал, на "попробовать" от китайских братьев))) Прилетел за 7 дней О_о
Люблю я всякие штучки, гаджеты, приспособления, проф. деформация видимо.
Времени для занятий дома правда пока катастрофически мало, точнее нет вовсе.
Как это работает
Vesna
Вик, ну как? Стоит оно того??? Понравилась Владе новая приспособа? Как оценка? Моя тоже просила, но мы решили пока воздержаться, ходим на хореографию, отрабатываем повороты в планше.
07.10.2016
Ответить
Людмила
Чего только нет)))
Вика, как называются штуки, которые на щиколотки одевают для растяжки на стульях. Нам, чтобы больно не было сидеть нужно. Пока подкладываем пеленки
12.09.2016
Ответить
Виктория
Никак не называются, это все те же наколенники, просто спущенные вниз :))
12.09.2016
Ответить
Tatka (Таня)
Для фигуристов вообще супер вещь, не понимаю только, зачем она гимнасткам? Гимнастки закручивают себя на ковре, который не скользкий и в этом сложность. Мы ходим на хореографию, где повороты на паркете делаются и это считается не очень правильным, так как вращение быстрее и дети не понимают на ковре, когда уже 2 поворота, например. А вы повороты Уже учите?
08.09.2016
Ответить
Виктория
Суть использования доски в том, чтобы выправить баланс тела в движении, привыкнуть его держать. Фактически можно локализовать несколько этапов - стоять в форме поворота, держать баланс в движении в форме поворота, делать правильно замах и докручивать себя уже на ковре, ну и не сваливаться конечно, а правильно заканчивать движение. Ну то есть это локальная помощь, когда ты можешь отдельную часть освоить без отвлечения. Любые приспособления это по сути игрушки)) В первую очередь для меня, я ж говорю - у меня проф. деформация, я люблю приспособления.
Ну, по плану то учим) Поворот в затяжке например, но объективно до этого далеко))
08.09.2016
Ответить
Tatka (Таня)
Мы учили поворот в кольце, наверное, месяцев 6... Очень активно. Мне кажется, еще немного и я сама бы закрутила 
Это самое для нас сложное было. Я бы такую штуку купила своей тренировать фуэте, чтобы голова не кружилась и тренировать вестибулярный аппарат.
Это самое для нас сложное было. Я бы такую штуку купила своей тренировать фуэте, чтобы голова не кружилась и тренировать вестибулярный аппарат.
08.09.2016
Ответить
Виктория
Это копия с али, http://ru.aliexpress.com/item/Woman-Ballet-Turnboard-Dancing-Turn-Board-Ballet-Practice-Tools-Foot-Accessories-Ballet-Circling-Board-Tools-3/32654352126.html?spm=2114.13010608.0.91.br4dkR
Ко мне приехало в этот раз за рекордные 7 дней, не знаю уж как так вышло))
08.09.2016
Ответить
