Сон ради сна

у вас днем сколько снов?

Постараюсь объяснить, есть родители, которые тянут своих детей, т.е. не укладываю когда те хотят спать, а подгоняют их режим под себя. Ребенок должен ложится спать с 20-21 и к этому надо стремится, как следствие подъем 6-7, это нормально, но очень многие укладываю позже, чтобы подольше поспал, чтобы попозже лег на ночь- дневной сон сдвигают на 15-16 часов (для более старших детей), это тоже нарушение биологических ритмов, есть пособие для воспитателей, там очень все хорошо про сон написано,  на один сон переходят в 1,6 лет, до 10 месяцев ребенок  должен еще 3 раза спать и т.д. 

все правильно! как в той статье:

Укладывая ребенка спать, помните, как важны для развития и роста малыша качество сна и его продолжительность. Исследования показывают, что в организме детей, которые не получают достаточного количества сна, в большей степени вырабатывается гормон стресса - кортизол. А наличие его в крови ребенка грозит частыми ночными пробуждениями. Вот и порочный круг: недосыпания - гормон стресса - недосыпания. Поэтому следите, чтобы ваш малыш чаще отдыхал, ведь от хорошего сна зависит как активность мозга, внимание, поведение и способность к обучению.

а муж - знаток)) хы

Рит потому что дети, по определению практически все не спят, газы, зубы, погода, полнолуние, наличие мамы проверить