День 34

Как прошел этот день и что завтра вы можете сделать лучше, чем сегодня
отдохнула, развеялась! прочувствовала кайф ухода за собой, покупки всяких женских прихехешек)) раньше жалела на это деньги. как же мне повезло с мужем! он радуется этим переменам со мной вместе. он помогает и поддерживает. очень радует и мотивирует постепенное исполнение целей, уже довольно много. А самое волшебное - меняюсь не только я, но и наша жизнь и даже сам Муж)) 

Вчера я легла....

1.00

Сегодня я встала... 

9.45

Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)

творог с клубникой, суши и роллы, японский суп-пюре

Что я сегодня носила в течение дня?

платье зеленое

Что я сегодня сделала для себя?

встретилась с девчонками, посидели, поболтали, купила косметику и крем для лица

Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня  

8

Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

девчонкам за встречу
Саше за подарок
мужу за то, что остался с Мими
Богу за все, что у меня есть

Цель №1:

похудеть на 10 кг

ничего

Цель №2:

не спорить с мужем

спорили, как обычно терки про воспитание

Цель №3:

заниматься с дочкой английским, рисованием, лепкой

клеяли наклейки, читали

Цель №4:

устроить мужу романтический вечер

ничего

Цель №5: разобраться в файлах на ноутбуках

есть!

"Попросить о помощи мужчин не менее пяти раз"

Мужчины не просто готовы помогать - они нуждаются в этом! Мой мужчина этим живет. Он окрыляется, возвышается от осознания своей силы, мужественности и того, что я без него не могу. он меняется от этой ответственности. и меняюсь я. это дает мне возможность быть слабой и уязвимой. обожаю это ощущение! 

http://marafon2.valyaeva.ru/profile/