массаж, растирания не помогают((( вот такой я калич, мало того что и так передвигалась еле еле так еще и спину скрючело, муж бабкой развалюхой называет, говорит сколько сколько тебе там уже 71 говоришь) вроде и смешно, да и обидно чуть, чего он смеется когда мне больно( я калич
массаж, растирания не помогают((( вот такой я калич, мало того что и так передвигалась еле еле так еще и спину скрючело, муж бабкой развалюхой называет, говорит сколько сколько тебе там уже 71 говоришь) вроде и смешно, да и обидно чуть, чего он смеется когда мне больно( Блин,блин видимо нерву защемило(((
Это боль жуткая,знакомо такое.Может попробовать чуток потянуться,только без фанатизма,так легонечко...или муж руками (ладонями) в этом месте где болит,в разные стороны порастянет немного кожу.Я когда на массаж ходила,мне массажистка так делала,растягивала позвоночник.
он мне вчера весь вечер массаж делал и сегодня, я и сама пробовала что то типо зарядки делать, никак(
я один раз так уже сходила, у меня врач бабка лет 90 наверно, покрутила повертела меня, говорит это у тебя нервное и все
Ну все равно что то же сделать надо,как ты рожать то будешь ?((
а у меня правое полупопие заклинивает часто ( прям как будто там мышцу зажимает или что, ногой шевелить ужасно больно... ладно, когда дома, а то один раз прям по дороге к остановке клемануло, когда я анализы в поликлинику везла ((( чуть доползла, хорошо, что быстро отпустило...
сегодня уже получше, а завтра так надеюсь совсем пройдет, завтра и так и так к врачу идти