Подскажите пожалуйста.

Сначала заболел муж, следом ребенок, теперь я , .

Сил нет , даже поднять ребенка, муж целый день на работе, .

Чем можно подлечиться, чтобы не свалиться ?и(, температуры нет, )

Только горло и слабость.

Девочки подскажите пожалуйста, как мне улучшить лактацию, Как улучшить количество молока.

Мы на грудном вскармливании нам 5.5 месяцев, такое ощущение что молока не хватает, грудь пустеет на глазах.

Говорят надо часто прикладывать малыша., Но этого мало.