Девочки подскажите пожалуйста, как мне улучшить лактацию, Как улучшить количество молока.

Мы на грудном вскармливании нам 5.5 месяцев, такое ощущение что молока не хватает, грудь пустеет на глазах.

Говорят надо часто прикладывать малыша., Но этого мало.