Как часто просыпались ваши малыши в 5-6 месяцев? Ребенок просыпается ночью каждые два часа. Мне кажется я в первые месяца и то больше высыпалась. Потом он мог спать и 4 часа ночью непрерывно. Но последний месяц мы встаем каждые плюс минус два часа. Нормально ли это? Когда можно рассчитывать на более продолжительный сон?
Лучший ответ
Воронеж
Возможные причины
Вот основные факторы, которые могут вызывать такие частые пробуждения:
· Скачок развития или «регресс» сна: В возрасте около 6 месяцев мозг активно развивается, ребенок осваивает новые навыки (перевороты, сидение). Это может временно нарушить сон. Обычно такие периоды длятся от нескольких дней до нескольких недель .
· Ассоциации на сон: Если малыш привык засыпать только с помощью груди, бутылочки, укачивания или на руках, то при естественном ночном пробуждении (а все люди просыпаются между циклами сна) он не сможет уснуть самостоятельно и будет звать вас, чтобы воссоздать привычные условия .
· Голод или жажда: В 5-6 месяцев многие дети уже могут обходиться без ночных кормлений, но если ребенок мало ест днем или переживает скачок роста, он может действительно хотеть есть .
· Дискомфорт: Прорезывание зубов, слишком теплое одеяло, сухой воздух или мокрый подгузник могут мешать спать .
· Переутомление или недосып днем: Если дневной сон был слишком коротким или, наоборот, слишком долгим, это может сбить ночной сон .
💡 Что можно попробовать
Вот несколько шагов, которые часто помогают улучшить ситуацию:
· Дайте шанс уснуть самостоятельно: Когда малыш кряхтит или ворочается, но не плачет, подождите минуту-другую, прежде чем подходить. Это дает ему возможность научиться самоуспокоению .
· Разделите кормление и сон: Попробуйте кормить ребенка за 20-30 минут до сна, а не прямо перед укладыванием. Так он не будет жестко связывать засыпание с едой .
· Проверьте режим дня: Убедитесь, что ребенок получает достаточно сна днем (около 3-4 часов) и не перегуливает. В этом возрасте часто происходит переход с 3 дневных снов на 2 .
· Создайте ритуал: Спокойные, повторяющиеся действия перед сном (купание, книжка, песенка) помогают малышу понять, что пора спать .
0
3 д
Ответить
Москва
После регрсса сна так часто происходит. Вопрос зачем просыпается ребёнок и как быстро засыпает?
1
4 д
Ответить
Воронеж
BRUSNIKINA, просыпаемся,едим. засыпает вроде тоже быстро,но может попсиховать.
0
4 д
Ответить
Москва
Мария, если прям каждый раз хорошо ест - это один сценарий, если два раза глотнул и дальше грудь как соска - другой.
0
4 д
Ответить
Москва
Мой ребенок, наоборот, плохо спал и часто просыпался первые месяцы жизни. Был месяц, когда вообще перепутал день и ночь, ночью не спал, и я вместе с ним не спала, ждала, когда обратно перестроится. А с 4,5 месяцев ребенок стал спать всю ночь и перестал просыпаться даже на еду. У всех все по-разному.
У Вашего может быть зубы начали в деснах двигаться. У многих с 6 месяцев первые нижние зубы вылезают. Детей ночью зубы как раз беспокоят. Сон может ухудшаться, пока зуб не прорежется в десне.
0
4 д
Ответить
Санкт-Петербург
Моя вообще всю ночь с титей во рту проводила, иначе я бы каждые 30-40 минут вскакивала(
Фазы сна они плохо склеивают, ночью чуть лучше, но все равно нужен привычный способ засыпания. Пробуйте на соску менять грудь ночью, так потом проще будет. А так только ближе к году, а то и после они начинают фазы склеивать сами(
1
4 д
Ответить
Новосибирск
Моя из-за зубов иногда и каждый час просыпается. Я нормально последний раз спала в принципе до появления детей. Теперь эти чудики иногда по очереди то всплакнут, то одна кушать попросит, то другой описиится... Понимаю, что лучше не станет пока все 20 зубов не вырастут, а поуа их 8😄
1
4 д
Ответить
Брянск
Да у нам так было примерно с 6 месяцев и до 7.5. Зубы резались, сейчас прорезались 6 зубов и спит нормально
Три раза( не в подряд) проспал до утра, причём дважды из них аж до 7:30
Что Вам сказать? Крепитесь. Гелем мазать можно десны
1
4 д
Ответить
Коряжма
Мне кажется, нормально. У нас по разному было до года. То спал 4-5 часов, то 2. Потом в 9 мес каждые 40 минут просыпался и грудь просил 🫣
После 1.2 примерно стал спать +- всю ночь без продлений
1
4 д
Ответить
Москва
Анализировать надо что у вас происходит в течение дня. Сон часто это отражение. И пробуждения , подвисания на груди сигналят о перегрузах/нехватки мамы/нехватки гв/тревожности/ошибках в уходе и прочем. Посмотрите блог Lamama , там про все эти нюансы , посмотрите где у вас что нужно наладить. Я в 4 мес этим занималась как раз их нашла
-1
4 д
Ответить
Хочу огорчить, сна пока хорошего не ждать, до года. Я тоже оказывается спала 😆до 4х месяцев, аж подходила и прислушивалась- дышит) . У меня много постов на эту тему было написано.Были у врача сомнолога ( по своим вопросам) и я спросила за эту ситуацию именно , сказал а всё наши детки выросли из младенческого сна у них теперь « взрослый» сон. Это и называется регресс или ситуация после регресса. Пока не умеют они переходить из одной фазы сна в другую, конечно по стечении времени, циклы будут удлиняться+ будет дозревать нервная система. Но такие моменты, как зубы, отработок навыков будут сон портить хорошо!!! Поэтому набраться терпения и переждать этот момент! Понимаю, тяжело, спать хочется самой 😆. И самое важное, нужно грамотно настроить режим, без перегула и не догула!!у нас сон пострадал в 4 месяца примерно, вставали каждые 1,5-2 часа, подкачивала, укладывала+ в этот момент отрабатывал навык переворот, это что то с чем то было, как вспомню так вздрогну, но жертвовала своим сном и помогала ему, всю ночь… со временем начнутся удлиняться циклы, сможет раз сам справиться, покапаться и провалится в новый цикл сна… бывает помогаю. Вот и пляшем пока так всю ночь, и я все жду и надеюсь когда будем спать всю ночь😆!