Девочки помогите, сил нет больше!!!! До рождения ребенка работала в офисе, ну переболею гриппом-простудой 1-2 раза в год и все. При этом жизнь вела далекую от здорового образа жизни.
Но вот родился ребенок. В начале в садик не ходили, развивашек практически не было - болели очень редко. Но последние года три - это ужас! Все гриппы, простуды, что приносит ребенок - сразу переходят на меня. И если дочка как-то легко все переносит (в силу возраста), то я заболеваю на полную катушку.
Я понимаю, что беру ее больную на руки, особенно когда капризничает в начале заболевания, или иногда спит полночи на руке, особенно когда нос не дышит при этом чихает и кашляет на меня. Но так делают все мамы, но не все же заражаются!!!
Понимаю, что в отличие от "доберемнного" времени я не могу с ребенком спокойно отлежаться в кровати, хотя бы дней 3-5. Надо вставать, готовить - не всегда тебе найдутся помощники. Но это удел большинства мамочек.
Может, прививку от гриппа сделать? Кому помогает? Почему иммунитет так низко упал? Я не работаю, кушаю вроде нормально, сплю достаточно (т.е. образ жизни лучше, чем когда я работала и редко болела).