Девочки, я родила 10 дней назад, я, конечно, читала и слышала, что тяжело первое время привыкнуть к новому режиму, кормлению и т.д. Но не думала, что настолько... Я такая разбитая, именно в отношении перемены дня и ночи, раньше я спала всю ночь, а теперь приходится просыпаться, ведь малыш кушать хочет, он у меня просыпается через 2-3 часа, я покормлю, он опять засыпает, казалось бы ничего уж сложного, и днем также, только более активный. Но я не могу выспаться, мне катастрофически хочется поспать хотя бы 4-5 часов.
Как вы справлялись с нехваткой сна? Или в течение какого времени привыкли к такому режиму? Какое время самое трудное после родов?