Бессоница и изжога

Вот мои подруги,которые сопровождают меня последнюю неделю:-/ . Когда была беременна сыном, то вообще не знала,что такое изжога. Хоть и терпимо, но все таки противненько((( А вот на счет бессоницы, думала ,что минует меня в этот раз такая участь))) Так хорошо спала все время))) Ан нет настигла и меня бессоница. Очень тяжело засыпаю и при этом охото что-нибудь творить)))Утром встаю в 6 утра, провожаю мужа на работу и варю завтрак сыну. А потом где-то в пол 8-го еще ложусь досыпаю с сыно до 9-10 утра,а вот днем опять же не могу спать,если даже и засыпаю, то всего минут на 10(((Вот уже почти 12 ночи,сынуля сладко спит, мужа отпустила в бильярд поиграть, а сама наверное пойду белье поутюжу)))