Вес...

не согласна с предыдущим ответом ни на грамм.. все жиры, которые нужны млолоку уже были набраны во время беременности и во время ГВ как раз расходуются и мама приходит в форму.  Самый пик похудения приходится на 7-9 мес. сразу за неделю или месяц  не худеет никто, как бы ни кормили (ни на ГВ, ни на СВ). Не надо переедать и есть "за двоих" - мне кажется, эта прописная истина уже всем известна. Кушать надо по аппетиту (если только он не "без тормозов" ), не надо сидеть на диете - вот это как раз скажется на здоровье, т.к. все питательные вещества, витамины, кальций и т.д. будут выходить в молоко и если их не восполнять из питания - маме же хуже. я за время ГВ похудела на 23 кг.- была 80 после родов, сейчас колеблется 57-58... а вообще очень полезно сходить в сообщество ГВ, там все это можно найти боле подробно расписанным..

при ГВ мало кто худеет. для полноценной выработки молока организм запасается всеми веществами какими может, а так же жиром, ведь молоко должно иметь процент жирности, а женское молоко на одном из первых мест по этому показателю. вот так то. я как закончила кормить,стала худеть и безз диет. осталось только 4-5 кг досбросить и всё