Решила запостить отчётик о нашей первой недельке, о сложностях и радостях двойняшкового мамства, о долгожданной выписке, о возвращении в круг семьи и о послеродовом восстановлении. Кое-что хорошо, что-то - не очень… Но вот так. (+фото)

В первые дни в роддоме мы с малюсиками привыкали к тому, что мы теперь три отдельные личности, и знакомились друг с другом. Малыши родились совсем не похожие друг на дружку, и оба не были похожи на маленького Лёшечку. Доченька была более крепенькая, смуглая с прямым носиком и изящными пальчиками. Сынок был хрупкий, с тонкими чертами лица и очень красивыми губками-бантиком. Все считали, что девочка - это он ;))) В первые деньки малыши только спали и кушали. Для меня это означало практически круглосуточное кормление, то одной грудью, то другой, то одного, то другого. В перерывах могла покушать, сходить в туалет, на процедуры или на 5 минуток забежать к знакомым роженицам. А так - постоянно лежала или сидела с малышами у груди. В этот раз я, как опытная мама, смогла справиться с приходом молока, постоянно прикладывала деток, а если что-то затвердевало - сцеживала в баночку и докармливала этим молочком из бутылки. Сынулька иногда соглашался брать пустышку, доченька была неприступна в этом плане. Плакали они тоже в разном тембре, у Сенечки голосок был тоньше, а у Надюшки - более резкий. Каждый день деток осматривали педиатры и неонатологи. Все говорили одно - детки здоровенькие и замечательные. Наверно, нет более сладостных слов для мамы! Единственное - малыши были чуточку незрелые, поэтому первые сутки Надюшка стонала и плохо держала температуру тела. Да и Сеня покряхтывал. Но масиков показали неврологу, с его стороны никаких замечаний - детки в порядке. Так же нас смотрел окулист, вроде, всё у малышей хорошо. Следующий осмотр - в 6 месяцев.

На третьи сутки малышей взвесили. Оба потеряли прилично, но не превысили 10%. Надюшка весила 3460 г, а Сенечка - 3180 г. К моменту выписки вес был: 3470 г и 3190 г соответственно. Полтихоньку пошли в плюс.

Кстати, остальные параметры малышей таковы:

Надюшка: окружность головы - 36 см, окружность груди - 35 см. Ещё, кстати, написано, что у доченьки было ПРПО - преждевременный разрыв плодных оболочек. Странно, воды ж у меня не отходили.

Сенечка: окружность головы - 35 см, окружность груди - 34 см. Кроме того - многоводие.

По Апгар обоим поставили 8-8. У Лёшки так же было. Насколько я поняла, в нашем роддоме после КС это самая лучшая оценка.

На четвёртые сутки Надюшка чуть пожелтела. С Лёшкой такого не было, Сенечка тоже остался розово-белым. Неонатолог сказала, что это физиологично и к месяцу пройдёт. А причиной могло быть то, что в первые сутки малышка не какала, даже клизмочку пришлось сделать. Зато уж Сеня старался за двоих. Кстати, как только я убрала смесь и перевела Наденьку на полное ГВ, она стала какать с той же завидной регулярностью, что и брат. Т.е. 6-8 раз в сутки, почти после каждого кормления. Не скажу, что это удобно для мамы, но зато хорошо и правильно для детишек.

***

Я сама от КС оправилась довольно быстро. Мне даже кажется, что в этот раз восстановление прошло быстрее и легче, чем в прошлый. Конечно, в первый день я еле ползала. На второй день ходила со скрипом и просила уколоть обезбаливающее. Ну и отёки… На щиколотках они оставались и приличные. Но буквально за день до выписки я проснулась и увидела свои непривычно тонкие щиколотки и венки на подъёме стопы! А так я очень сильно сдулась, не только в животе, но и в других частях тела, кроме груди. На третьи сутки рубец болел меньше, я уже ходила довольно бодро. К моменту выписки активно передвигалась, иногда даже не ощущая рубца. Тяжелее всего давались перевороты с бока на бок в кровати и частые вставания с кровати (к деткам по ночам). К выписке отёки почти ушли, ноги стали нормальные. Удивительно, но даже после сильной кровопотери гемоглобин был 115 ;) Организм мой всё же сильный.

Живот из эпического размера как-то быстро уменьшился, очень резко сразу и по чуть-чуть каждый день. В роддоме я ходила подвязанная пелёнкой, дома планирую одеть послеоперационный бандаж, но чуть погодя, когда станет меньше болевых ощущений.

Весь медперсонал, который приходил смотреть деток или меня, вслух удивлялись моим габаритам и весу двойняшек. Если честно, то я тоже смотрела на детей и думала: КАК??? Как они помещались у меня в животе? Ну ладно бы один, но двое???

Ещё один важный физиологический аспект послеродового и послеоперационного восстановления, с которым в прошлый раз у меня было неважно. Это сходить в туалет по-большому. Вообще в прошлую беременность Дуфалак был моим лучшим помощником. А после родов… Первые два раза с Нормаколом, потом недели 2 со свечками глицериновыми, а потом достаточно долго опять с Дуфалаком. В этот же раз, мало того, что я самостоятельно сходила на следующие сутки после операции, чем удивила всех медсестёр, так и потом 2 глицериновые свечки через день и в день выписки я уже справлялась самостоятельно. И не страшно было, и не больно!

По поводу веса. Шла я рожать с привесом (о ужас!!!) 25 кг. Итого - 79 кг. Утром на весах - 61 кг ;))) Жесть, сразу -18 кг! Итого, лишних 7 кг. В прошлый раз было лишних 6 кг, которые ушли за 1,5-2 месяца. Надеюсь, в этот раз будет так же ;)))

Ну, традиционно, мож, кому интересно, вид пуза через неделю после КС. Кажись, после первой операции оно было больше. Не удивляйтесь бледноватому виду и странному цвету кожи (это остатки Кутасепта, которым меня обильно мазали до и после операции).

***

Про сон и кормления. Сон и двойня - понятия трудносовместимые, но возможные. Самый, что называется, цугундер, это когда ночью просят кушать оба… Прикладывать их одновременно в больничных условиях - это экстрим, а что делать??? Опять мне в помощь была подушка для беременных. Спина очень устаёт, но смотришь на эти два истово сосущие и глотающие существа и понимаешь - всё фигня, и усталость, и боль. Да, боль тоже есть. Особенно мне переживательно бывало при прикладывании Надюшки. Она дольше коннектилась, в первое время не хотела широко открывать ротик, а самое неприятное - кусалась своими беззубыми челюстями - аж звёзды у меня из глаз сыпались… И всё же - опыт ГВ - бесценен, хотя бы знаешь, что оно, как, куда и зачем. Да и соски уже не такие нежные, как у первородок, меньше шансов на трещены. Я сразу заказала мужу купить мне мазь Пурелан, смягчать соски, всё же за полтора года без ГВ они стали нежнее.

Кормила я по требованию, но не реже, чем раз 2-2,5 часа. Если не просили - разбуркивала и кормила. Таким крошкам очень важен контакт с мамой, удовлетворение сосательного рефлекса, тепло и стабильность. Дать это всё - реально.

Ночью, если получалось, то кормила по очереди. Брала одного масика из кровати, укладывала к себе, деть коннектился, проверяла нос и дремала. Деть сосал. Очень удобна поза, когда детёныш как бы в кольце маминых рук. Получается, что масик лежит на бочке и сосёт грудь, а мама поверх головки и спинки одной рукой как-бы поддерживает попку, вторая рука тоже в районе попки малыша. Грудь у меня не очень большая, поэтому позы не все подходят. Очень удобно кормить, когда малыш лежит головкой в локте руки. Тогда можно держать его одной рукой, а вторая - свободна. Можно ходить и что-то делать ;)))

С докормом было всяко. Сенечка брал бутылочку и сосал смесь, как приличный мальчик. Надюшка языком передвигала соску из одного уголка ротика в другой и смотрела на меня с выражением: Ты чего, мать??? Правда, докорм я давала в самом крайнем случае, например, ночью, когда оба кричали, а спина не выдерживала тандемного кормления. Но максимум было 40 мл в сутки.

Сеня взял пустышку ещё в роддоме. Во всяком случае, ему было реально её всунуть хоть на несколько минут. Надюшка отказалась. Но я всё равно предлагала, ибо пустышка - мамина помощница. Дома уже начали брать ненадолго. Класс! А то кое-кто маленький любит мамин сосок вместо пустышки юзать. Лёшик взял пустышку хорошо после месяца, ближе к 2-3. Зато столько было облегчения! Смотрю, все мамы, кто по второму кругу, всовывают сосочку детишкам сразу ;))) Понимают!

Подмывание девочки. Кошмар моих мыслей. На самом деле ничего ужасного, хотя всё там такое крошечное, что сердце подпрыгивает. С пацанами, всё же, проще. У Сени тоже была небольшая водянка одного яичка, но по сравнению с Лёшкой это вообще ерунда.

***

Выписка. В день выписки я с самого утра начала потихоньку паковать вещи. Настроение было чемоданное по всем фронтам. Всё! Я хотела домой!!! К мужу, к сыночку, который каждый вечер из садика порывался «идти спасать маму из больницы». Утром меня затаскали по осмотрам и прочим бюрократическим моментам. Главное - по УЗИ всё норм! Я - здоровая женщина! Ура! Детками тоже все остались довольны. Перед выпиской были 2 лекции. Одна - про восстановление после родов, вторая - про уход за малышами. После этого я покормила деток на дорожку, мы с мужем напополам поделили больничный обед, собрались, оделись. И - домой! Сделали несколько фоток в специальной комнатке, а потом в машину. Дома чуть поразбирали вещи, кормились, сами с мужем готовили еду для себя и кушали. Опять кормились, стирали, раскладывали… Забот полон рот.

Ночь прошла более-менее. Точнее, для меня - как всегда.

На следующий день ожидали домой Лёшечку. Я волновалась. Детишки капризуляли. Ещё и педиатр приходил. Ну, с малышами всё норм. А вот про уход за ними… Это жесть. В РД одно рассказали (мыть пуп кипячёной водой, купать 1 раз в неделю с ГА пенкой для новорождённых, в травах купать нельзя, кормить по требованию), а педиатр - буквально противоположное (пуп мазать перекисью и зелёнкой, голову мыть мылом, пенки нельзя, купать в травах, кормить по режиму). Я была в ступоре, наверно, надо на материнский инстинкт рассчитывать.

Вечером Лёшку привели из детсада. Я волновалась - как всё будет? Обнялись. Мне показалось, что он подрос ещё больше. Показали Лёше деток, вручили подарок. Но. Я заметила, что у Лёшки сопли… Блин! Само собой, что с соплями оставлять сыночка с новорождёнными непривитыми о БЦЖ малышами было нельзя. Поэтому мы чуток пообщались и отправили его к бабушке поправляться. Я ощутила, что одна с крошками-двойняшками и активным двухсполовинойлеткой не справлюсь… Вот сидела, кормила масек, а Лёшка психовал, требовал внимания, требовал всякое, кричал, плакал… Решили приучать детей друг к другу постепенно. И, само собой, одну меня с троими оставлять не будут.

Дома очень много дел оказалось. Бесконечная стирка (3 недели ничего не стиралось, кроме носков, хе-хе), ещё глажка присоединилась, уборка влажная, готовка диетических блюд для себя (про своё питание напишу позже), обычной еды для мужа. По ходу пытаюсь ещё кое-что размусорить, перебрать, повыкидывать.

***

Общие субъективные ощущения: двойня - это не капец, ничего подобного! Но, конечно, при условии, что это не первенцы. Мне, новоиспечённой мамочке, с одним сыночком в прошлый раз было гораздо труднее, чем сейчас с двойняшками. Великое дело - опыт и понимание реалий. А реалии таковы, что рождение ребёнка, одного ли, двоих ли, это самое эффективное лекарство от эгоизма. Ага, в первую беременность, особенно долгожданную, здоровый и нормальный эгоизм цветёт пышным цветом. И очень сложно потом перестать быть центром вселенной. Плюс неопытность, тревоги, страх… И некоторое несоответствие реальности - ожиданиям. Думаю, в прошлый раз у меня была лёгкая послеродовая депрессия. И постоянный страх за малыша - он был такой крошечный и беззащитный! В этот раз мысли другие, больше радости, уверенности в себе, правильно расставленные приоритеты. И любовь. Зрелая материнская любовь, готовность к трудностям и принятие их. Но только благодаря своей первой материнской любви, сложной, выстраданной, со всеми страхами и неопытностью, мне так легко любить младших детей безусловно, всепоглащающе и уверенно.

Короче, второй ребёнок, особенно, если он один, не двойня, это просто курорт и наслаждение! Девочки, женщины, обязательно рожайте второго!

***

Сенечка ждёт кормёжку