Войти

Зажралась и обленилась)))

Синди
Воспитанница1-сестра, 38 лет 4 месяцаВоспитанница2-сестра, 38 лет 4 месяцаЗайчуха, 15 лет 5 месяцевХомячок, 13 лет 4 месяца Стокгольм

Я уже несколько лет на завтрак ем одно и то же. Яйцо в смятку с солью, два кусочка хлеба лучше подсушенные в тостере, один кусочек маслом смазываю сливочным, на второй кусочек кладу творог, если нет творога, то сыр-бри или сыр-фета. Иногда бывало так что, на кусочек хлеба со сливочным маслом кладу красную икорку, но это когда она есть в холодильнике. Я про настоящую крупную красную икру говорю, а не про ту мелочь, которую тута продают в магазинах с разными красителями и консервирующими веществами Е365, Е115 и т.п. Когда есть салат из водорослей, кладу чайную ложечку на хлебцы сверху.

Стараюсь маленькую чашечку кефира (Дофилус, дофильные, лакто- и ацидофильные бактерии) выпивать также, но это с каждым приёмом пищи, ещё сухофрукты какие-нибудь пожую (курагу, изюм), орехи: кэшью, грецкие, земляные, лесные, кедровые, что уж Бог пошлёт.

Чай зелёный с ломтиком лимона и ложкой мёда, либо ложкой сахара по вкусу. Обычно вместе с приёмом пищи также капсулу очищенного от тяжёлых металлов рыбьего жира принимаю, ну и таблеточку с теми же пробиотическими бактериями. Очень полезно для желудка (я недавно принимала антибиотик от угрей, поэтому - это не роскошь, а необходимость, хотя и здоровым людям не вредно). И обязательно пару столовых ложек какого-нибудь салата из холодильника, если есть морковный, капустный или нарезанная петрушка, могу пожевать также.

Самое главное для меня в завтраке - яйцо всмятку. Люблю с детства. Если обед предстоит не скоро, то могу и кусочек колбаски или какого нибудь тонкого мясца положить на будерброд. Главное - разнообразие самого завтрака, чем больше компонентов, тем лучше. Печенька и чай, извини меня - это только во время войны допустимо так питаться. Кстати, если тебе интересно, я не болею никакими заболеваниями, ни простудными, ни герпесом на губах, ничего, уже около 5 лет. Почему? Да потому что питаюсь разнообразно. Серьёзно я к этому делу подхожу.

0
05.09.2008
Комментарий удален
0
05.09.2008
Синди
Воспитанница1-сестра, 38 лет 4 месяцаВоспитанница2-сестра, 38 лет 4 месяцаЗайчуха, 15 лет 5 месяцевХомячок, 13 лет 4 месяца Стокгольм

А что ты сама не можешь сделать фруктовый салат?

0
05.09.2008
Комментарий удален
0
05.09.2008
Синди
Воспитанница1-сестра, 38 лет 4 месяцаВоспитанница2-сестра, 38 лет 4 месяцаЗайчуха, 15 лет 5 месяцевХомячок, 13 лет 4 месяца Стокгольм

Молодец 4 разряд! Мне вспомнилась шутка: "Многие женщины считают, что путь к сердцу мужчины лежит через желудок, но некоторые женщины знают более короткий путь" :)

Я готовлю не слишком-то здорово, но разнообразие закусок у меня всегда на столе. Доказанный факт - хорошо накормленные мужчины меньше совершают нарушений, более удовлетворены жизнью. Т.е., если не хочется скандалов в семье, прямой смысл, хорошо покормить.

С другой стороны, я стараюсь не перекармливать, ведь романтический вечер не мыслим на полный желудок. В тарелку не докладываю по вечерам.

Ещё один интересный факт, группу из 34 мужчин разделили на две части. Одних покормили, других оставили голодными, и стали показывать им фотки женщин. Голодным понравились пухлые женщины, а сытые мужчины отдали предпочтение стройным женщинам. Так что, имей в виду. Не перекармливай особо, если пухлости у тебя есть. С собой не знаю, что делать, я костлявая, что мне его теперь раскармливать?

0
05.09.2008
Комментарий удален
0
05.09.2008
Синди
Воспитанница1-сестра, 38 лет 4 месяцаВоспитанница2-сестра, 38 лет 4 месяцаЗайчуха, 15 лет 5 месяцевХомячок, 13 лет 4 месяца Стокгольм

Правильно, что комплексовать-то? Но всё-таки закономерность есть какая-то, ты замечала, что около толстых женщин часто вертятся очень худенькие мужчины? А муж мой толстый до ужаса (213 кг), а предпочёл меня, т.к. я худая, говорит: буду мастурбировать, а толстую не трону. А мать ему всё то одну толстушку предложит, то другую, а у него другое предпочтение.

Но в начале семейной жизни муж мой старался меня немножко подкормить, чтоб грудь была попухлей, видно, но потом понял, что "не в коня корм" и отвязался.

0
05.09.2008
Комментарий удален
0
05.09.2008
Синди
Воспитанница1-сестра, 38 лет 4 месяцаВоспитанница2-сестра, 38 лет 4 месяцаЗайчуха, 15 лет 5 месяцевХомячок, 13 лет 4 месяца Стокгольм

это да, к тому же они меняются. Мне раньше нравились все, а после жизни с толстым супругом, люблю худых.

0
05.09.2008
Комментарий удален
0
05.09.2008
Синди
Воспитанница1-сестра, 38 лет 4 месяцаВоспитанница2-сестра, 38 лет 4 месяцаЗайчуха, 15 лет 5 месяцевХомячок, 13 лет 4 месяца Стокгольм

Я люблю стройных мужчин, без животика, высоких, с широкими плечами и умеренными мускулами, но если худой и мускулов совсем нет, то не очень интересно. А накачанных не люблю. Мой бф обладает фигурой, к-я мне нравится + высокий. У него одна проблема - пивной живот, как на 6м месяце беременности. Но он очень хочет от него избавиться, записался в спорт-зал. Я устно-то ничего не говорю, не стращаю, но он-то знает, что от мужа ушла из-за брюха. Так что знает - "я его и таким любить не буду". Не знаю, считаю что расслабляться не должен ни мужчина, ни женщина, а держать марку в любом случае, и для партнёра приятно, и самому полезно держать себя в форме.

Согласна с твоим выводом, если любишь.... и т.п., но мне этого мало, нужен ещё качественный секс, а у полных мужчин с этим хуже. Не только они менее выносливы, так ещё и живот болтается, так что к важным местам собственной рукой не подступиться.

0
05.09.2008
Комментарий удален
0
05.09.2008
Синди
Воспитанница1-сестра, 38 лет 4 месяцаВоспитанница2-сестра, 38 лет 4 месяцаЗайчуха, 15 лет 5 месяцевХомячок, 13 лет 4 месяца Стокгольм

У меня мороженое куплено бойфрендом уже неделю в морозилке. Так я то клубнички порежу перемешаю с мороженным, посыплю шоколадной крошкой сверху, то свежих слив с мороженным и шок. крошкой. Не каждый день, но раз в недельку на выходных можно порадовать себя и мужчину.

Фруктовый салат, конечно, может и должен быть полезней, рецептов полно. Но с фруктами мне лень обычно заморачиваться, я их так жую на полдник, то апельсинку, то яблочко, то грейпфрут.

0
05.09.2008
Комментарий удален
0
05.09.2008
Nat
моя принцесса, 18 лет 6 месяцевСынок, 16 лет 2 месяца Москва

я в последнее время подсела на Rissifrutti - продается в магазине что-то наподобие рисовой молочной кашки в виде йогурта, с разными вкусами.

а так, тоже все надоело...продавался бы в Швеции творог- пекла бы сырники себе на завтрак, я их обожаю..

0
05.09.2008

Да я их тоже ела......надоело)))

А творог продается, только он не такой как у нас)

0
05.09.2008
Nat
моя принцесса, 18 лет 6 месяцевСынок, 16 лет 2 месяца Москва

да? может я названия не знаю...а где продается? или ты имеешь в виду Keso?

0
06.09.2008

Ага как раз его и еще есть keselo, но оно похоже на жирную сметану)

0
06.09.2008

чай с бутербродами  то с сервелатом, то с ветчиной, то с сыром, то с сыро-копченой колбасой.

 

разнообразие,мать его!))))))))))))))))

0
05.09.2008

Ты тоже как я.....

0
05.09.2008

но в принципе иделальным вариантом является омлет, приготовленный вечером. его просто в микроволновке подогреть можно, да и салат тоже с вечера нарезать, а утром посолить, заправить и всё. так что если утром ленимся,то свечера можно всё сделать. простьо я после работы на учебу иду,после учебы просто вырубаюсь моментально дома

0
05.09.2008

Ага, понимаю тебя, тоже училась и работала на двух работах, правда не была беременной. Но в то время я успевала все, и погулять и поучиться и поработать эх, хорошие времена были, не я устовала, только усталости не чувствовала, и так три года, приходила домой в 12 ночи и это в лучшем случае....молодость....))) А сейчас вот только с ребенком сижу, ну иногда шведский учу, а хожу вечно уставшая....не знаю почему...старею(

0
05.09.2008

А я завариваю кашку минутку из пакетика с различными вкусами и пью чай со столовой ложкой смеси (изюм, грецкий орех, курага и мед). Пока не надоело

0
05.09.2008

Здорово! А мне вот есть одно и тоже надоело.....каждое утро хочтся чего нибудь такое....но в итоге бутерброды))))

0
05.09.2008
♥♥Катюшка♥♥
Женяш, 24 года 3 месяцаМирра, 14 лет 8 месяцевЭмир, 11 лет 1 месяцЭмина, 8 лет 5 месяцев Стерлитамак

Я завтракаю либо яйцами и кофе. Либо кашку какую-нибудь варю.

0
05.09.2008
И снова я сменила аватарку) Уезжаю(

Похожие записи