Фитнес-клуб "Сафия". Вт-чт с 8-00 до 9-00. Начальный уровень по русской борьбе ("Неваляшки"). Занимаются детки с 1.5 до 5 лет вместе с родителями (взрослый нужен для страховки и задавания векторов движения). Деток учат ходить, падать, уклоняться, кувыркаться и т.д. Развиваетя координация, ловкость, реакция, гибкость, умение падать без травм и синяков, формируется мышечный корсет, осанка.
Для более старших ребят (когда сформируется группа) - уже с элементами борьбы и ухода от ударов.
Я вожу обоих сыновей (и себя) до садика. Основные "снаряды" для детей - мамы, тренер и фитболы. Занятия начались 6 сентября, т.ч. желающим еще не позно влиться.
