12 лет

про питание

подъём когда как у нас ... то в 8 если в сад старшую ... то в 10 если папа во вторую работает ...после просыпанию спустя 30-40 минут каша + водадневной сон у нас спустя 2-3 часа после просыпания - перед ним кефир или йогурт...спит у нас мадам по разному...если дома то максимум час ... если на улице то пока катаешь её ... обед у нас спустя 30-40 минут после дневного сна ...суп Наш общий если свежий ... или овощи, мясо, рыба + водаиграем часика 3 и опять сон или на 40, минут или пока катаю если гуляем =) перед этим йогурт грам 100ужин ... каша + творожок + фрукты + печенюхи + хлопья + запеканки + амлеты + вода ...когда как...перед сном йогурт или кефир...запиваем водой и чистим зубы =) как то так
04.04.2014
Вы уже почти на общем столе, как я посмотрю.Со сном у вас прям сказка (тттт).А если на ужин каша, то какая?
05.04.2014
милупа или хипп ночные
05.04.2014
Мы ваши ровесники:)) Ночью и утром кормлю гм. Просыпаемся в 9. В 12-каша( гречка, рис, овсянка, кукуруза)13-15- дневной сон16- обед( мясо, овощи)19- полдник( творожок, фруктовое пюре, печенье)21- немного каши. Потом купание и на ночь кефир 
04.04.2014
9-00 завтрак каша, чай, печеньеуходим на улицу12:30- 13:00 обед, суп и десерт16:00 перекус, йогурт или творожок19:00-19:30 ужин, то что сами едим то и ужинает, картошку только не ест21:00смесь и спать.
04.04.2014
а что на десерт даете?
05.04.2014
на десерт можем и йогурт съесть, а вообще он сам выбирает сырочек твороженый, мишка барни, может и винограду поесть, или другой фрукт какой, а можкт и просто кусок булки схомячить
05.04.2014
завтракаем примерно в 10 (ну или пытаемся). обед - в 14.00. ужин 18-19. на ужин обычно йогурт, творожок, сушка или хлебец. купаемся в 20.30. сон в 21.00. примерно с месяц ест оооочень плохо (((
04.04.2014
о! у вас ужин, как наш полдник))))) вы ж на смеси или я что-то путаю?
04.04.2014
путаешь ))) одно сплошное ГВ )))
05.04.2014
прости меня)))))
05.04.2014
я всегда кормлю кашей после ванной прямо перед сном) и гв в завершении)) получается 4 раза кушаем, бывает и так половину сейчас и половину порции перед сном (т.е. как бы делится один прием пищи на два), я всегда кормлю исходя из настроения дочи) как ей удобнее) а так почти как у вас) с утра каша, в обед мясное, в полдник творог, кефир, фрукты, на ужин каша)
04.04.2014
ничего себе! ты там ГВ завершаешь?! а пела все песни, что вечно кормить будешь. На какой вы стадии завершения?
04.04.2014
не)) я имела в виду что завершает прием пищи титькой) так сказать на десерт ))) у нас в полный рост гв)) даю по требованию) планирую осенью или след весной))
04.04.2014
ааааа! а я-то в шоке сижу и недоумеваю, как так)))))))сколько у вас ГВ в день?
04.04.2014
)))) даже и не считала) много) я на это вообще не обращаю внимания) надо даю, не надо не даю)) как получится)
04.04.2014
мы еще в путешествие поедем так что гв рулит ))
04.04.2014
8.30 -9  каша + сушка + компот, если хочет11 - йогурт питьевой или молоко агушевскоеоколо 12 идем гулять14 - котлетка или рыба с овощами или суп + сушка + компот, если хочет17- 17.30 - творог + фрукты ( банан, яблоко, груша)идем гулять, купаю всегда перед ужином19.30-20- каша или омлет + сушка + компот, если хочет21 - перед сном молоко
04.04.2014
все, не могу читать ваши комменты, пока не поем)))))) у меня еще после Таниного ответа закралась мысль на поесть, а ты меня добила))))А кашу вечером, какую даешь?
04.04.2014
ну чередую, гречневую или кукурузную чаще вечером даю
04.04.2014
у нас пару месяцев назад гречка не пошла. Надо еще раз предложить.
04.04.2014
я ка ввела 4 крупы, так че-то ссу ещё что-то вводить, хотя проблем не было)
04.04.2014
а я как-то пшенные хлопья купила и все боюсь их предложить)))) не знаю почему :) боюсь и все.
04.04.2014
9-каша 20013 - суп с мясом (картофан, овощи)-20017-творог(50) банан, пюре(100) печенье 19- курочка/овощ (морковт тертая в основном или капуста цветная)21-км
04.04.2014
что-то у меня с вашего меню слюнки потекли, особенно на слове курочка)))))))походу мне самой пора уже обедать big_smiles_162.gif
04.04.2014
Хе-хе))) приятного аппетита!))
04.04.2014
спасибо!поела, полегчало)))))
04.04.2014
у нас когда общий стол, когда нет... супы вместе едим, и если что-то без вредностей то тоже с нами, вчера говядину с подливом и рисом давала, проавда потом в блендере перемолола, надело ей жувать10 каша 20014 супы разные, овощные пюре+картошка, просто картошка, рис, гречка, все это с каки-нибудь мясом или сердечками или печенкой или рыбой, кукурузу, горошек, борщ, щи-больше 20018 творог+ф. пюре и что-нибудь, что осталось от обеда или супчик, или просто то, что от обеда осталось, омлен+ каша или суп, кефир21 кефир или йогурт 20000 смесь 200межу делом печеньки, чуть-чуть молочка, суши, булочки, хлеб, фрукты и т.д.а у вас между завтраком и обедом есть еще что-то?
04.04.2014
ты сушки без К написала, получилось очень забавно))))) доча суши уплетает)))))нет, мы между завтраком и обедом спим :) У нас получается так: проснулись, через час позавтракали, через 2 часа спать, проснулись и обед.а вы в 12 ночи спать ложитесь?
04.04.2014
нет, после 9, я ее сонной кормлюого у вас как много между этим кормление получается)да я так вечно пишу)) не могу нормально... вечно тороплюсь)
04.04.2014
мы на завтрак довольно плотно кушаем. Я ей и кусочек булочки предлагаю и яблочко погрызть (правда, она его совсем немного ест), ну и каши хорошую порцию.Слушай, а Настена твоя, как на нс уходит? сама засыпает или ты ее укачиваешь?
04.04.2014
укачиваю, я ее всегда укачию, не может подругомутолько может если кушает сама уснуть
04.04.2014
а спит отдельно?
04.04.2014
днем да а ночью пока я спать не лягу отдельно, когда ложусь к себе беру, не потому что она так хочет и подругому не может, а потому что мне так проще, она часто беспокойно спит и крутится-вертится, просыпается, я водичку дам попить, на бочок переверну, дальтше спит, ночью не качаю, только на сон... а скакать туда-сюда не хочу... да и сосу она тоже часто теряет, может проснуться.... и пространства ей много надо, в кроватке об стенки стукается тоже часто и от этого просыпается, а муж в зале спита вы?
04.04.2014
Мы днем на балконе спим (предварительно укачиваю). А ночью сс, причем спим вместе с папой. На нс засыпаем с грудью.
04.04.2014
а ты качаешь в одежде прям или сонную одеваешь?
05.04.2014
в одежде качаю. Минут за 10-15 засыпает.
05.04.2014
Завтрак 12.00 - два творожка Тёма классический с добавлением тертого зеленого яблока.Обед:16.00 каша рисовая или гречневая (варю крупу сама), разбавляю смесью, добавляю банан и блендерю.Ужин: 20.00 - каша гречневая или рисовая, баночный овощь (или сама варю замороженные), баночное мясо кролика или индейки, блендерю.На ночь в 00.00  смесь 210 гр. Утром 8.00 смесь 210 гр.
04.04.2014
а на общий стол, когда планируешь переводить?
04.04.2014
да пока не планирую, у него сыпит не пойму на что. 
04.04.2014
а может, на банки и сыпет?я читала, что от переизбытка витаминов может быть реакция. Тк в банках добавлены витамины и в смеси они тоже есть (в частности речь про витамин С шла).
04.04.2014
да все может быть, вот хочу овощи не лениться, постоянно самой варить.
04.04.2014
ну, сейчас же по идее общий стол. Я к тому, что если для себя готовишь, то сыну лайт-версию варганишь. Так проще, чем вообще отдельно готовить. По крайней мере я так стараюсь делать.
04.04.2014
Марин, да я бы с удовольствием, но тот ассортимент, который я перечислила тебе - он исчерпывающий, кроме этих продуктов я ему ничего не даю, так как аллергия(((
04.04.2014
аллергия - это фигово :( давайте, уже выясняйте, в чем дело и бегом котлетки с картошечкой наяривать ;)
04.04.2014
да если бы можно было выяснить, я была бы счастлива! Попробуем!
04.04.2014
Мы завтракаем в 8-30-9-00 каша молочная с пюре фруктовым, 170 каши и 40 пюре=210, сейчас около 140 граммС 11-30 дсОбед-в 13-00 или 13-30 ели раньше суп, порция около 210 грамм, теперь пюрешки даю-макароны или еще что могу запихать, порция сократилась до 120 граммВторой дс с 15-00 или 15-30Полдник в 17-00 17-30, тут вообще жесть... Раньше 100 смеси-50 творога-50 фруктового пюре, сейчас чего-нибудь грамм 50 (если повезет)...Перед сном, смесь около 210-240 граммИногда ест ночью от 140 до 210 грамм смеси.Видишь, как порции сократились?! Вес и рост у нас как у вас
04.04.2014
а смесь долго планируешь давать?
04.04.2014
От, не знаю, Мариш... Видишь-кефир-не пьет у меня, ряженку пару раз пила и всё, так же со снежком... Молоко чистое пока не хочу давать, хотя я с пеной у рта не доказывают, что это плохо, просто пока не хочу... Молочные-каши-творожок едим и нормально. Пока до лета-точно буду, там к маме прилетим и буду смотреть по обстановке
04.04.2014
я вот, почему-то тоже не тороплюсь чистое молоко дать, хотя каши на молоке.мы тоже к кефиру паралельны. Вот, думаю, может, подсластить немного?
04.04.2014
не пила сегодня подслащенный кефир...
04.04.2014
а я своей такой вариант не предлагала, надо попробовать.
04.04.2014
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
про обувь 2 вопрос