Девочки, напишите , пожалуйста, ваш режим дня, учитывая прогулки , сон и кормешки))). Не могу разобраться с нашим режимом. Все как зря. И пора ли спать только дома, а не на улице в коляске? Спасибо!
Москва
7:30-8:30 - подъем, подмывание поп и пис, разгром квартиры
9:00-9:30 - завтрак Сони, чистка зубов, мамин завтрак
9:30-11:00 - свободное время: играем, варим супчик на обед, еще что-нить нужное и полезное делаем
11:00 - 12:30 (13:00 или даже 14:00) - Соня спит, я занята делами
13:00 (14:00)- обед
14:00-15:30 - прогулка в парке (если встали в 14:00, то второй дневной сон отменяется, а прогулка с 15:00 и до 16:30)
17:00 полдник
18:00 можем еще раз пойти гулять и вернуться перед самым сном
21:00 баиньки, предварительно искупавшись
0
15.04.2010
Ответить
Курск
спасибо). а если спит до 14-00 и второй сон отменяется, то как она себя ведет? не капризничает ближе ко сну? и если второй сон все таки получается, то во сколько спит ?
0
15.04.2010
Ответить
Москва
Если отменяется, то силы заканчиваются в 20:30 где-то, не раньше, но там можно и до ночи дотерпеть))))
Если второй сон есть, то он с 16:00 до 17:00 (иногда может заспаться еще на пол часа)
0
15.04.2010
Ответить
Варшава
Около 7 подъем
Около 8,30 завтрак
10.30 - 13.30 дневной сон
14.30 обед
15 - 16.30 гуляем
16.30 полдник
18.30 ужин
19 вечерний туалет
19.30 идет спать и спит беспробудно до 7 утра
0
15.04.2010
Ответить
Варшава
Да, днем один раз, но зато 3 часа. После ночного сна встает тоже рано, 7 - это самое позднее, чаще около 6. Но меня такой режим устраивает.
0
15.04.2010
Ответить
Владивосток
смотрю, все что-то раненько встают...
у нас режим дня примерно такой:
9:00-9:30 - подъём, умывание, переодевание
10:00 - завтрак
12:30 - 14:00 сон
14:15 - обед
15:00 - 16:30(хотя этот пункт может и отсутствовать, а может и присутствовать в другое время...не заморачиваюсь с прогулками в одно и то же время, одинаковыми по продолжительности)
18:30 - ужин
21:00 - 21:30 купание, массажик, одевание
21:30-22:00 смесь на ночь и сон
ночью просыпается 1 раз для перекладывания в родительскую постель и ночного перекуса и остаётся там до утра.
0
15.04.2010
Ответить
Северск
7.20-8.00 подъем (когда как)
8.15-завтрак
8.30-10.00-игры
10.00-11.30 (когда до 12.00, когда до 11.00)-сон
13.15-обед
13.40-15.30(16.00)-прогулка
17.00-полдник
17.20-20.50-игры
21.00-ужин
22.00-ванна 2
2.30-спим
3.30 утра-йогурт
Если спит на улице часа полтора,то дома второго сна нет. Если не спит, то дома сон примерно после полдника, часа полтора.
0
15.04.2010
Ответить
Москва
Две недели как перешли на одноразовый дневной сон и распорядок стал таким:
7.00-7.30 подъем
8.00 - завтрак
10.00 -11.30 прогулка
12.00 обед
12.30-15-30 - дневной сон (свобода маме)
16.00 - полдник
16.30-18.00 прогулка
18.30 - ужин
21.00- купаемся, пьём смесь и всю ночь ( или почти всю ночь) спим.
0
15.04.2010
Ответить
Москва
Мы спим только дома уже около 2.5 месяцев.
Режим такой (давно установился), +-30 минут.
8.30 - подъём, умывание, завтрак
9.00 - игры
10.00 - улица
12.00 - обед
12.30 (13.00) - сон
16.00 - полдник
17.00 - улица
20.00 - ужин
20.30 - купание
20.45 - чистим зубы
21.00 (21.30) - сон.
0
15.04.2010
Ответить
Курск
У нас режим такой:
9.00-9.30 -подъем, умывание
10,00 -завтрак
11,30- 13,30-прогулка
13,30-14,00 -обед
14,00-16.30(17.00) -сон
17,00 -полдник
17,30-19.00 -прогулка
19,30- ужин
21,30 -купание
22,00 -молоко, и сон до утра
Ближе в 2 годам буду менять на детсадовский
0
15.04.2010
Ответить
Санкт-Петербург
8-00-8-30 - подъем
9-00 завтрак
11-00-12-30 - сон (дома)
13-00 обед
15-30-17-00 сон (дома)
17-00 - полдник
17-30-19-00 прогулка
21-00 - ужин
21-30-купание
и дальше сон:)
0
15.04.2010
Ответить