Вопрос по питанию малыша в год

Решила я по тихоньку закругляться с ГВ. Спокойно засыпает уже без груди. Итак, наше меню сейчас.

7-00 - подьем ГВ

10-00 - каша на молоке с фруктами

14-00 - овощи, мясо/рыба

18-00 - кефир, творог, фрукты

21-00 - спать ГВ

Ночью просыпается 2-3 раза ГВ

Перекус - бублик, печенье, яблочко и т.д.

Чем правильно заменить последнее кормление? Опять кашу давать можно?

А вот что давать в 7 утра, когда просыпается для меня вообще загадка...

Девочки, посоветуйте плиз из своего опыта!!!