Вопрос по питанию малыша в год

Москва

Ну начнем с того,что в 7 утра кормить бежать не надо,ребенок должен проснуться,умыться,зарядка+готовка вот и получается,что нормальный завтрак должен быть в 8 утра-это каша+сок!!!Тем более,что малышка ест ночью и она не шибко голодная.

В 21 тоже перед сном никто не кормит.Обычно в 20-можно кашу или типа ужина-овощи+мясо.В 20:30-купание и в 21 как раз уже спать.

Вот отличный график для годовасика. Мы и сами по нему так жили и будем жить.

09.09.2010

Ответить

Киев

то есть у нас получиться:

7- 00 - подъем

8- 00 - завтрак (каша)

12-00 - обед (овощи, мясо/рыба)

16-00 - полдник (кефир, творог, фрукты)

20-00 - ??? овощи уже ели... кашу еще раз можно?

09.09.2010

Ответить

Москва

Абослютно верно.

7-00подъем

8-00-каша+сок

с 9-00 до 11-00-прогулка(игры)занятия

12-00-обед(суп с мясом или рыбой)+сок

с 13-до-15-сон

16-00-полдниу(кефир+творог+фруктовое пюре)

с 17 до 19-прогулка

20-00-каша или тот же что на обед(не важно)Главное сытно.

21-купание и сон.

Вот это примерный график годовасика.Его надо придерживаться и потом будет очень легко и в сад пойти и вообще.Но зимой бывает так,что все может сдвинутся на час,но у нас пока этого не случилось.

09.09.2010

Ответить

Киев

спасибо, мы спим пока два раза с 10-30 до 12-00 и с 15-30 до 17-00

в садик раньше трех отдавать не планирую

09.09.2010

Ответить

Москва

Ооооооооо и мы так же спим.Прям точь в точь)))) Приятно,что кто-то идет с нами в ногу.А мы в сад уже в след. году))

09.09.2010

Ответить

Киев

)) значит нам ваш график питания подойдет)) а вы уже грудью не кормите?

09.09.2010

Ответить

Москва

а уже нет,я до 7 откормила и всё.

я забыла,что на один сон надо переходить после 1,5 года

09.09.2010

Ответить

Киев

а ночью просыпается?

09.09.2010

Ответить

Москва

а как же)))один раз кефир едим,но пока Агушу и кефир получаем-крмлю.А вот после года нам агушу отменят и останется один Кефир,вот тогда и давать нечего будет.Водичку сначла,а потом ВСЁ!! Лафа закончится!!

09.09.2010

Ответить

Киев

)))

10.09.2010

Ответить

Москва

Извиняюсь что вклиниваюсь девочки!!! а не подскажете мне как быть если сына просыпается в 9-10 не раньше..?!? завтрак у нас в 10, обед 14, полдник 18, ужин 20
это нормально?

09.09.2010

Ответить

Москва

Ну вроде нормально,вы же укладываетесь до 21.А спать во сколько он ложится? Если позже 21 тогда оно и понятно,почему поздно встает.

09.09.2010

Ответить

Москва

Спасибо!!
угу в 22 засыпает... вот думаю начать передвигать к 21..

09.09.2010

Ответить

Москва

надо передивигаться не к 21 а к подъему в 7 утра,тогда и пать ляжет раньше,хотя у детей все равно 2 сна днем,но думаю дневной сон тожде сдвинется на час.Второй сон должен заканчиваться не позднее 5 часов.

10.09.2010

Ответить

Москва

спасибо!! эх это ж надо настроится чтоб еще и себя в 7 поднять)))))
ну вот а второй сон у нас как раз в 4-5 часов примерно..((

10.09.2010

Ответить

Москва

Да это понятно,что тяжело.Вам выбирать конечно.Но меня устраивало я жила так:вставала в 7 утра без проблем.Все делала с дочей и потом один сон с ней спала,что бы не упасть вечером в 21 вместе с ней.И спокойно дотягивала до 12 ночи(с мужем),а потом опять в 7 подъем,но я уже знала,что днем я посплю.Жить можно))))Это же временно,не на всю жизнь,зато вы будете жить в одном ритме с малышом,а это так важно.Ведь потом он пойдет в сад,школу и таких моментов близких станет мало(((

10.09.2010

Ответить

Москва

огромное спасибо за пазитивный настрой!!!

10.09.2010

Ответить

Sweet_march

Воронеж

А можно, мне кажется, дать Молочный напиток, если ребенок хочет есть перед сном - ведь и желудок не перегружаете, и в принципе, достаточно питательный, да и привычки что-то серьезное есть на ночь не останется, потом просто отмените его и все)))

09.09.2010

Ответить

Киев

что такое молочный напиток?

10.09.2010

Ответить

Sweet_march

Воронеж

Недавно было сообщение как раз про него. Так и называется - молочный напиток от Нестле, там много вариаций, в принципе - смесь вместе с фруктами и злаками - питательно и вкусно))))

10.09.2010

Ответить