Девочки а как у вас с аппетитом? Получаеться себя контролировать или булочки с пирожками лежа на диване?
Перед родами вобще говорят нельзя тяжёлую пищу есть, только лёгкие салатики!!!
Девочки а как у вас с аппетитом? Получаеться себя контролировать или булочки с пирожками лежа на диване?
Перед родами вобще говорят нельзя тяжёлую пищу есть, только лёгкие салатики!!!
Я как в декрет вышла вообще мало ем)) дома сидишь ниче не делаешь, есть вообще не хочется, и готовить себе одной обед лениво:)))) Даже переживаю сама, что мало ем, мелкая мало веса наберет. Ну а что есть, тут особо не заморачиваюсь, ем все что хочется. Правда последнюю неделю как-то перешла с салатов с майонезом на салаты с оливковым маслом, и молоко перестала пить литрами, перешла на чай, типо стараюсь более менее соблюдать рекомендации, но скорее менее чем более)))) и так правда скоро придется от многого отказаться. Ну булочек я всегда была не любитель, какое то против них предубеждение, уже на подсознательном уровне видимо, что потолстею от них:) в сладком в общем себе не отказываю, халвы лопаю сколько хочется, а шоколада стараюсь поменьше, одну конфетку за завтраком или ужином и хватит.
Мне кстати врач в роддоме сказала, что вес ребёночка вообще никак не зависит от питания маминого, типа малыш всё равно возьмёт сколько нужно!
о! хорошо бы так было!!!! мда... хотя... все врачи по разному говорят...вот родятся крошки наши тогда узнаем)))
Ну то что врачи по разному говорят это точно. В родддоме мне врач говорит что еда не влияет, а в жк намекала что мучного и углеводистого лучше есть поменьше, типа малышка и так уже не маленькая. Ещё две недели назад уже весила 3500))) Маленький пухлик) Но я сама родилась 4000 ещё врач сказала что это очень влияет, наследственность так сказать)))
хорошо бы! а то я тут на шоколад стала налегать, даи время такое "шоколадное" - праздники, а беременюшку всем хочется прикормить шоколадом :)
лопаю и боюсь что раскормлю слоника :) а остановится не могу, потому что реально понимаю, что потом низя будет и ещё долго!
Я последнее время тоже по шоколадным конфетам спец. Их ещё как назло перед прадником во всех магазинах на первые полки выставили))
На меня наоборот жор напал :( Ничего поделать с собой не могу...За последние 2 недели набрала 2 кг, с завтрашнего дня решила делать разгрузочные дни и никаких булок)
А вообще, я тоже слышала, что на последних сроках нужно более полезную пищу кушать, лучше вареную или на пару, налегать на овощи-фрукты и поменьше соли.. Эх, тяжело..
Одно радует, что не одна я такая обжора, нас много!))))))))))))))
Это точно) Я вот жду снижение аппетита и потерю в весе перед родами на кг-другой :)
и я обжорка!!!! хотя знаю. что щас только мелкий жирки откладывает... и от этого самой же и тяжелее будет рожать... но ничего с собой поделать не могу...
я до пососледнего ела жаренную картошку, а за 12 часов до родов налопалась жареными чебуреками))
Я всю беременность пыталась хоть както контролировать свой рацион, а сейчас както по барабану что есть - лишь бы есть!!!!!!Вечноголодное, вечнозелёное - как в мультике про домового)))Вот говорят что перед родами аппетит уменьшается, немного веса теряется - вот жду)))))))
У меня на последней неделе где то килограмик ушёл, но тут же приехала мама с пирогами и всё на свои места с плюсом!))) Пипец просто!) Пытаюсь тоже контролировать и калории считать, но хватает на день, потом по новой!
если аппетит хороший, то салатиков придется бочки 3 настругать. а то все мысли только о еде. я ем разнообразно - супы, картошку, мясо, много овощей и фруктов, творог, сыры и булочки, щербеты, мороженое, шоколад. но в последние 2 дня слегка подташнивает. есть стала раза в 2 меньше. сразу набор веса убавился. вот сеячас сижу и страдаю - надо таблеточки пить, а значит, съесть что-то перед этим. а вроде не хочется ничего :( разве что капусточки квашеной или грибочков ложечку
Вот не знаю в журнале вычитала, что перед родами наоборот аппетит увеличивается, а вот вес уменьшается немного. Кстати за счет выведения жидкости из организма, так что кг. никуда не деваются. А сама ем все и много, а последнее время оч много...
У меня аппетит просто отменный))))) Одни фрукты быстро надоедают,поэтому обычно разгрузочные дни не удаются!
я как-то спокойно, яблочки грызу, йогурты натуральные, ну и сладкое понемногу, вот и вся еда... Ещё индейку часто отвариваю, на остальное больше не тянет
Я сейчас раслабляюсь,ем всё что захочется)))Скоро придется себе во многом отказывать...