Привет!
Я психичка, в том плане, что постоянно какие-то мысли в голове, отсюда бессонница и прочие прелести.
Начиталась, что магний помогает, да и при периодических судорогах (икры изредка сводит, но прям оч редко) хорош и вообще полезен.
Заказала на iHerb вот такой:
А теперь ломаю голову, а можно ли? Дурная голова, нет, чтоб у врача спросить до заказа...
В общем, хочу послушать ваше мнение, к врачу только дней через 10-14, все ещё жду свои М после отмены утрика 🤦🏻♀️