Как справиться с токсикозом на 1-м триместре?

Вы сами должны найти "свое" средство. Мне помогали вода с лимоном, томатный сок, кисло-сладкие леденцы, соевый соус.

при токсикозе врая назначила хофитол. это растительный препарат, часто назначают беременным с токсикозом. пила его где-то полтора месяца, пока не закончился токсикоз. но таблетки- не главное спасение, всё равно были дни когда "рвала" после каждого приема пищи. главное утром, даже не вставая с кровати сьесть что-то, типа безвкусного галетного печенья или сухарика, или пол апельсинки. потом можно вставать) вечером пила чай с мятой и ложкой меда, так я могла уснуть прежде чем начинало тошнить. по возможности избкгать каких либо!! запахов! продукты угадывала методом проб и ошибок: съела овсянку или банан- не стошнило- можно есть. съела суп- стало плохо- больше не ем. и т.д. к сожалению, только так можно понять что вас сьесть, т.к. организмы у всех разные и конкретного набора продуктов, которые при токсикозе подходят всем- их нет. выходя на улицу всегда имела при себе водичку (без газа- от газиков еще больше тошнит), делала глоток когда было нехорошо и мятный леденец! именно мятный, отлично помогал, особенно если в транспорте. терпения вам!

Искать свой продукт. Я весь токсикоз могла есть только кортошку , бородинский хлеб и минералку. Все. Перепробовала лимонную воду, имбирь и т.д. мне не помогли. При токсикозе было ооочень плохо. Теряла 10-15 кг за неделю

Кусочек лимона и рвота прекращается и облегчение сразу. Я могла кушать только твёрдый сыр, помидоры и сухари((( Надеюсь вам скоро полегчает🤗

я тут вспомнила, что у меня токсикоз уменьшаться, когда я больше спала. В дни когда я спала по 12-14 часов (просыпалась, шла на работу, приходила с работы и ложилась спать) токсикоза было меньше. Токсикоз увеличивался, когда я мало спала. А вообще мн епомогали продукты которые одновременно оч кислые и оч сладкие (лимон в сахаре, сок лимона с сахаром, апельсины и тд)

Мне помогла психотерапия. Сделала одну расстановку по Хеллингеру, сразу все прошло. Заодно с перепадами настроения стало легче. До расстановки старалась утром перетерпеть и ни в коем случае не сморкаться, не пить воды в сомнительные моменты, а потом не есть то, что не удерживается. Как ни странно не было тошноты от еды из макдональдса, мучного, но вес дико набирается. В момент тошноты помогало петь и глубоко дышать. Рядом со мной работала другая беременяшка, ей помогало только вывернуться и следующие несколько часов она более или менее нормально себя чувствовала.

Как я Вам сочувствую, сама недавно отмучалась) Мне помогали помидоры консервированные. Утром нужно было только проснуться и сразу завтракать, если нет- то беда) я не могла пить воду, меня ужасно тошнило... Потом здесь почитала, что многим лучше от колы, я попробовала - и таки да) но я старалась пить ее редко. Свежевыжатый сок апельсиновый-тоже было хорошо от него. Но эффект временный, потом опять 25. Врач назначала таблетки, без них было вообще жуть, с ними немного легче. Это состояние нужно пережить. Желаю Вам, чтоб скорее токсикоз отступил

Я ела только холодную пищу и пила прохладные напитки, жевала мятную жвачку и сосала леденцы орбит мятные и старалась сторониться всяких запахов

Девоньки, всем огромное спасибо за советы и поддержку! Итог: 1. Мятные конфетки помогают при езде в машине 2. От постоянного подташнивания стали помогать кисло-сладкие ранетки 3. По поводу сна вы тоже были абсолютно правы: частично - но помогает.

Я пила мамарин

Я сидела на диете, жаренное не ела, солёное не ела и кислое и токсикоз прошел.