13 лет

Лишние кг и лето.

дада +15кг за беременность тот еще повод для депрессии, 10 уже ушли. сжав зубы ничего не покупаю, хоть влажу всего в пару штанов (раньше они были хипово-свободными, теперь впритык) ну и в сарафанчики. сегодня весы НАКОНЕЦ-ТО!!! покачали вместо 60кг, 59, уже радует, хотя бы в нужном десятке))) думаю еще месяц беготни с коляской и можно будет показаться на пляже, пусть и в парео пока, так как целлюлит с весом не уходит, и чет как то вообще неохотно, хотя кофе растираю себя и жесткой мочалкой регулярно
23.05.2011
Эх,лишний вкес это беда!((( Нужна сила воли,а она убежала и возвращаться не хочет((( Мне вот например никакие физ. нагрузки не разрешенны пока малышу полгода не будет ( КС ) По поводу целюлила,на него можео вообще внимания не обращать,он даже у очень худых есть))) И вообще,как говорит моя очень хорошая подруга: "Ну и что, что толстая зато я мама!")))
23.05.2011
Не расстраивайся, главное немного желания и целеустремленности и вес можно снизить. Понятное дело, что с целеустремленностью всегда трудне дело обстоит, чем с желанием )) Я вот тоже хочу сбросить, во мне лишних 15 кг(+целлюлит, растяжки). Не беременность тому виной, а я сама...Жрать надо меньше. Я хочу систему -60 попробовать, тут на ББ вычитала. Там хоть кушать можно нормально, а вес говорят уходит. и при ГВ можно. Правда я пока только собираюсь, никак не могу начать ))
23.05.2011
А что это за система???
24.05.2011
Вкратце если, то до 12 дня ешь все, обед определенные продукты(но до фига их) и ужин несколько видов(тоже нормально выбрать можно) После 18 не есть. Вино красное зато можно )) но тоже желательно до 18.00 )) Это здесь я зашла в Клуб стройнеющих, там есть сообщество "Система -60". Или просто в интернете можно посмотреть.
24.05.2011
Спасибо!!!И эффективно???
24.05.2011
НЕ ЗА ЧТО ) Я САМА СОБИРАЮСЬ ПОПРОБОВАТЬ, ДЕВОЧКИ ТАМ ПИШУТ, ЧТО ХОРОШО ВЕС УХОДИТ. НО ЭТО НЕ БЫСТРОЕ ПОХУДЕНИЕ. ПОЧИТАЙТЕ ТАМ. Я ПРОСТО ТОЖЕ ЕЩЕ НЕ ВСЕ ЧИТАЛА )
24.05.2011
у меня 13 кг от добеременного(((пойдк чаю пить и плакать))бедра как у борца сумо, характер портится стал и живот прет(((((((((((((((
23.05.2011
а я даже покупать ниче не хочу, пока не скину кг 5 хотя бы (до добеременного веса)..тоже пойду..пирожок с яблоком съем чтоли..image
23.05.2011
Обидеееелиии. Поликлиника, 4 месяц