вегетарианство....ну как побудить ее есть зотябы сыр и молочку с яйцами. Заживление идет динамично, но в два раза медленнее, чем если бы она ела животный белок. Каааак побудить ее к рациональному питанию? может есть институт какой нибудь? Что делать?
Москва
А что ест? Сыр никакой? Если адыгейский пожарить с соусом клюквенным? Йогурты, творожки? Если торт с творожным кремом? Понимаю, что сам торт сомнительная польза. Но крем половина взбитых сливок, половина творога очень вкусный...можно фруктами подкрасисить.
0
27.09.2015
Ответить
Москва
Творог с мороженым и фруктами, но мороженое не будешь есть каждый день. Снйчас пытаюсь приучать к моцарелле
0
27.09.2015
Ответить
Москва
У нас моцарелла любимый. Мы маленькие моцареллки покупаем и с черри на шпажках ( мини капрезе) - Ви сама делает.
0
27.09.2015
Ответить
Москва
Надо попробовать))) ты это на полдник или на ужин ей делаешь?
0
27.09.2015
Ответить
Москва
Иногда на завтрак. Иногда на ужин;))))) Сейчас типа чизкейка из творога в духовке. Творог, дыня, яйца и банановые чипсы.
0
27.09.2015
Ответить
Москва
Грамм триста творога блендером с дыней (по вкусу), туда два яйца. И дно формы банановыми чипсами посыпали. Минут на 20-25 при 180...
0
27.09.2015
Ответить
Королев
У меня ребенок тоже вегетарианец, правда, молочку он обожает, это основной рацион, но хотя сыр, молоко, творог, сметану он ест тоннами, мало, что усваивается, у него низкая усвояемость кальция. Я делаю ему миндальное молоко, где-то грамм 100 в день выпиваем, почитайте там во много раз больше кальция, чем в обычной молочке. Еще продукты, содержащие кальций нужно есть после 4-х, в первой половине дня они хуже усваиваются. Еще вот такие батончики http://nweshop.ru/Product/Maximum_Force_PRO_4520Pro сверху тоненький слой шоколада, поэтому более-менее вкусно) Это протеин, т.к. опять же мы не едим мясо, нам врач сказала есть их. Почитайте описание
0
28.09.2015
Ответить
Москва
Спасибо большое. Про миндальное молоко надо у гастроэнтеролога узнать, у дочки поджелудочная слабая. А как вы узнали про плохое усвоение кальция?
0
28.09.2015
Ответить
Королев
Мы генетику сдавали, у нас аллергик сильный, вот проверяли его можно ли вылечить навсегда или только временное затишье будет, заодно и список доп.ген.анализов сдали
0
28.09.2015
Ответить
Москва
Еще хотела узнать про батончики - там нет запрета для детей? Не нашла в описании.
0
28.09.2015
Ответить
Королев
Нет, у нас у врача в семье семь детей, сладкое им не дают особо, вот этим спасаются. Нам рекомендовала эти батончики, вроде нормальные. Еще советовала с этого сайта витамины, но я на айхербе на года 2 вперед всего нахватала во время начала подъема доллара, поэтому не пробовала)
0
28.09.2015
Ответить
Москва
Сырники, запеканка - вместе приготовить - вместе съесть )))) Котлеты? Или фрикадельки? Мне сложно советовать, ибо у нас она тоже вегетарианец. Курицу запеченную в редких случаях съест и все.
0
27.09.2015
Ответить
Москва
Молочку нет, яйца ну разве что жаренные, но я жарю оооочень редко
0
28.09.2015
Ответить
Москва
Оль, какой у вас рацион питания? И как набирается мышечная масса?
0
28.09.2015
Ответить
Москва
Утром каша + бутерброд с маслом, в обед суп с салатом (свекла, помидоры, огурцы), на ужин - по-разному. Все печенки, шоколадки убрала. В перерывах фрукты жует) масса пока никак не набирается. Но мне повезло - ребенок любит сырники, запеканку, это единственный молочный продукт, который она ест
0
28.09.2015
Ответить
Москва
Сырники, запеканка это прекрасно, у нас врач настаивает хотя бы на 100 гр творога в день или сыра, или 500 мл молока в каше, молочных блюдах.у вас какой рост/вес? За лето на сборах она мышцы набрала немного, но за месяц их просто не стало. Ножки опять как веточки
0
28.09.2015
Ответить
Москва
А у вас кашу не ест? У нас каждый день молочная, съедает. Сыр не ест ( творог в чистом виде - тоже ( Вес 15 кг/104 см. А у вас?
0
28.09.2015
Ответить
Иркутск
Маша, а если творог давать в виде домашних глазированных сырков, на сливочном масле? Масло - животный жир, он необходим. Тут же и белок в виде творога. Это сладость, конечно, но если совсем никак, то может попробовать?
Омлет, попробуй давать в виде фритаты, с большим количеством овощей, может так пойдет? я туда еще сыр примешиваю.
0
27.09.2015
Ответить
Иркутск
я вчера все думала, думала. Ты знаешь, моя когда в отказ идет, я ее с ложечки кормлю, как малую, иногда даже "космический корабль идет на посадку". Ну что поделать. Только вот пока не могу чеснок свежий есть, ее уговорить, макисмум 2 куска черного хлеба, натертого им и все((
0
28.09.2015
Ответить
Москва
Категорическое нет - она не маленькая. Нашла другой способ - рпзговариваем с мамами других детей, что едят их дети)))
0
28.09.2015
Ответить
