Мало спит! 2.5 года

Это уже у меня крик души, честное слово. Дочка спит ну очень мало, сил вообще ни на что не остаётся (у меня, у неё-то навалом).

Сейчас ей 2.5, примерно с 1.9-2 она не спит днем. Вообще. До ночи вроде тянула (до недавнего времени), я её укладывала часов в 8-9 вечера за 5 минут. И она спала долго, до утра, примерно 12 часов. Потом что-то сломалось.

Она вырубается ближе к вечеру (часов в 4-5), если мы куда-то едем, вот прям почти 100%, что уснёт в машине, но иногда ещё хлеще! Она засыпает вот прям на ходу! Идём, я понимаю, что она споткнулась раз, споткнулась два, смотрю: глаза полуприкрыты, вот просто падает на ходу. Если ей дать поспать хоть сколько (пробовала и час-полтора дать поспать, и всего минут 10) результат один - ночью хорошо, если в 23 уснёт, а может и позже! А добудиться практически нереально! Я пробовала вернуть дневной сон (но не в 4 вечера, естественно, а пораньше) - да ни в какую! На руках почти засыпает, потом начинает улыбаться, что-то говорить. В кроватке лежит, поет себе, играется с бортиками - сна ни в одном глазу! От времени пробуждения утром это не зависит. Пробовала уложить на дс и в дни, когда она в 7 утра проснулась, и когда в 8-9. И гуляли с ней с утра, чтобы утомилась, и впритык ко сну пела колыбельные, читала сказки - ничего не работает.

Помимо вечерних вырубаний у нас ещё и ночные гуляния частые, от которых даже хуже. Я уже никакая просто. Просыпается в 3-4, и ей весело, хорошо! Потом к 7 засыпает. Иногда в 5 утра встаёт - и все на этом.

Я уже как зомби хожу, правда никакая, не отдохнуть от неё ни днем, ни ночью. Через месяц мне рожать второго, вот тогда можно уже и вешаться официально 🤦🏻‍♀️

Что мне делать?.. 🥹