Приводит к диаметрально противоположным решениям: вместо усиления контроля его ослабить. Не до уровня "как было и катись оно колбаской", а как поиск того самого желанного спокойствия и опоры под ногами.

Вчера гуляла по лесу и реке, тишина на середине реки стояла такая, что было слышно как течет подо льдом вода. Оглушительная тишина

Пошли флешбэки из прошлой жизни, как идём с подругой по промзоне на работу. Из под шарфа торчат одни глаза, все ресницы белые. И это ощущение, что очень хочется прилечь в ближайший сугроб. Тогда приходило осознание, как быстро замерзают и умирают люди на улице в мороз.

Оказалось, что сегодня уже 9й день делаю свою короткую утреннюю разминку. Это прямо прогресс для меня!

На самом деле в голове очень много разных мыслей, с которыми не хотелось бы делиться в и-нет пространстве. Поэтому продолжу периодически фиксироваться по действиям и читать прекрасных местных обитателей для разнообразия. Бб всё-таки помогает меньше времени проводить в сети, не скройлить ленту новостей и не ввязываться в дискуссии со злюками.

✅Купила

Идти на общий просмотр документального фильма о городе было лень (тут скорее лень моей семье, а я так и не могу психологически себя победить - отделиться в своих интересах), но настрой-то сохранился. Нашла на рутубе старые хроники все выпуски и с большим удовольствием пересмотрела с мужем историю, как зарождался наш чудесный город. До слёз в гла